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男士版的孕前检查、备孕小贴士，赶紧发给老公！

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 19:03

想生健康宝宝，老公可不是贡献一颗精子那么简单！

生育健康的宝宝是每对夫妻的心愿，可备孕时，女性又是健身，又是补充营养，又是测基础体温，很多老公却除了在排卵期贡献精子，其他一切照旧，大鱼大肉不运动，躺在沙发看手机玩游戏，有的甚至连常规的孕前检查都懒得做，认为孕前检查只需要女方做就行了，甚至缺席检查。

专家提醒，虽然女性承担着更大的生育责任，但怀孕不是女方一个人的事，健康的宝宝来自于健康的精子与卵子的结合，因此千万不要忽视男性的孕前检查。

男性健康与宝宝的健康孕育息息相关。男性常见的一些情况可能对生育有不同程度的影响。

以精索静脉曲张为例，其被WHO列为男性不育的首要原因。有研究表明，精索静脉曲张在普通成年男性人群中发病率为15%，严重的精索静脉曲张可导致精子质量异常，继而引起不育。

另一个常见的影响男性生育的情况就是——包皮过长。包皮过长时若包皮垢清洁不当，可被细菌、病毒、滴虫、真菌等病原体感染，严重者可造成男性排尿困难和尿液返流，引起尿路感染，甚至引起女方生殖道的感染，进而影响生育，故而包皮过长必要时需要手术治疗。

在孕前检查过程中，医师可通过体格检查和各项实验室检查评估备孕者身体情况，给出具体的生育意见。

孕前检查与体检不同，除了常规的健康查体，还涉及与妊娠相关的全面评估，即便是每年定期体检的男性，亦建议其孕前3-6个月补充完善相关孕前检查项目。下面我们来看看男性孕检的一般内容及注意事项。

男性孕检一般有哪些内容？

1.优生优育教育、病史询问。

2.常规体格检查及男性生殖系统检查（初步了解是否发育异常，是否存在包皮过长、包茎、隐睾、精索静脉曲张等情况）。

3.实验室检查包括血常规、尿常规、血型、肝肾功能、乙肝血清学五项、丙肝抗体、HIV抗体、梅毒螺旋体筛查、G-6PD酶活性测定、地中海贫血筛查。

4.根据患者情况，还可完善精液常规检查、精子DNA碎片率、叶酸测定、同型半胱氨酸测定、染色体等检查。

5.孕前风险评估及咨询指导。

男性孕前检查需注意哪些事项？

1.检查当天空腹。

2.检查前一天休息好，避免过度劳累。

3.若行精液检查，需在性生活或者排精后3-7天内。

除了完善孕前检查，妇女保健科医师还为男士们总结了一些备孕小贴士，快来看看吧！

备孕小贴士（男性版）

1.戒烟戒酒，注意饮食营养均衡，保证优质蛋白、维生素及微量元素的摄入。

2.调节生活方式，避免熬夜及过度疲劳，适当运动。

3.避免久坐，不穿紧身裤，避免蒸桑拿及泡温泉。

4.慎用药物，远离放射线，远离有毒有害环境。

佛山市妇幼保健院妇女保健科有专业的孕前检查医生团队，可提供全面的孕前检查，并对所有孕前检查项目进行解读。医生还会根据夫妻双方的个体情况，安排其他针对性检查，给出具体的备孕建议。

科学备孕很重要，给伴侣一个健康的保证，许宝宝一个健康的未来！