3⃣️针灸埋线减肥第10～12天变化

3⃣️针灸埋线减肥第10～12天变化
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关于埋线感悟：埋线不痛，类似的扎针抽血。埋线只是起到了辅助作用，如果你是大基数减肥，并且已经在控制饮食和锻炼了，你的经济条件也允许的情况下，那么你可以去尝试埋线，埋线会增强新陈代谢，促进血液循环，有助于你加快减肥，而且也适合产后妈妈的调理。但如果你只是单纯的想靠针灸埋线，然后躺瘦，那就别去浪费钱了。另外如果你小基数的话，也要考虑清楚，估计你埋了一个疗程，也是调理身体而已。
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8月1日开始减肥，体重70.9kg 8月目标65kg
8月15日去医院第一次（三甲中医院）埋线，19针
8月25日第二次埋线（换了一家二甲医院）
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埋线第天：体重66kg，下午去做了第二次埋线，因为去中医院有点远，换去市桥医院，医生手艺也是很不错，这次用了社保报销，才给了116块 医生估计扎了二十几针，而且扎针前也会先照灯暖宫，感觉比中医院人性化多了。希望效果会更好。扎针口就不给大家看了，就像抽血针口。扎完针今晚就吃了胡萝卜丝青瓜丝炒鸡胸肉和焖南瓜，还有杂粮米饭。依旧没锻炼，葛优躺在沙发上了。但今天入手了网红呼啦圈和小腿肌肉拉伸器，等针口恢复了，开始增加运动

埋线第1⃣️1⃣️天 体重65.7kg，昨天下午埋了线，晚上睡觉针口会隐隐痛，热敷后就好了。今天早餐黑咖啡，全麦面包，花生酱，番茄！估计是最近天天喝了黑咖啡，晚上老是睡不着，头部按摩和热水泡脚都没用，大家有什么好办法不

埋线减肥第1⃣️2⃣️天 体重65.6kg 埋针针口已经不痛了，就是医生扎到了血管，有几个针口淤青，这肚子都不能看了。今天开始慢掉称，只掉了2两，还有1斤2两才到65kg的目标 不知道完成得了吗？有点担心。今天早餐黑咖啡，两块无蔗糖小蛋糕，小番茄若干。午餐白灼鸡蛋两个，一根紫薯，一盘炒生菜。下午带娃逛动物园，晚上看大马戏了，晚餐自己做了三明治还啃了速食包装鸡胸肉。这几天感觉要来大姨妈，感觉掉称有点难
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