【月经期做埋线减肥吗

　　很多产后妈妈在针灸减肥方面都会有这样的疑问?针灸减肥到底有没有用?产后什么时候才能进行针灸减肥呢?带着这些疑问，下面我们一起来看看答案是什么吧。

　　生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行针灸减肥，效果的确比较理想。女性产后针灸减肥不仅效果好，而且具有很大的好处，其产后针灸减肥的好处主要有：

　　1、产后针灸减肥促进脂肪分解快速恢复体形

　　怀孕时，体内的母体胎盘素快速上升，以便大量分解脂肪供应胎儿。产后，母体胎盘素会快速下降，无法代谢体内多余脂肪。因此，在产后恢复期，机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾，而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等，又可引起或加剧脂肪代谢失衡，过多的脂肪就会堆积在腹部、臀部等影响身材曲线的地方。

　　产后针灸减肥刺激穴位，可以疏通经络，调节脂质代谢过程，从而促进脂肪分解和能量代谢，平稳、快速地恢复体形。现在您知道产后针灸减肥有效吗的问题答案了吧。

　　2、调节内分泌恢复正常生理周期

　　怀孕时体内雌孕激素水平过高，而产后激素水平会快速下降，易导致内分泌失衡，引起产后长时期的月经紊乱，甚至闭经。针灸可以通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统，纠正内分泌紊乱，调畅气血，恢复正常生理周期。

　　3、益气养阴行气活血减少色斑

　　怀孕时体内雌孕激素的分泌增加，会促进局部的色素沉着，引发面部色斑出现或加重，甚至多年不褪。加之产后多气虚血瘀，气血运行不畅，引起面色晦暗，没有光泽，加重面部色斑。产后针灸减肥调节，可以益气养阴、行气活血，使面色红润，色斑减轻。

　　4、整体调节安全无毒副作用

　　产后针灸减肥是一种纯天然的“绿色”健康调理方法，被称为“无痕整形术”而风靡国外，它疏通经络，整体调节，具有双向良性的调节作用，以及治疗与保健的双重功效，安全而无毒副作用，非常适合新妈妈进行恢复性治疗和调理。

　　针灸减肥的注意事项

　　专家解读说，生完宝宝的女性，内分泌水平逐渐恢复，虽然针灸可以很好地的减掉产后肥胖，但是新妈妈们一定要在孩子断奶后再尝试，不然很容易影响到乳汁的营养成分。

　　处于经期中或者是产后、人流后月经期尚未恢复正常的女性，针灸减肥同样不适用，这是因为针灸减肥需要采用腹针中的“引气归元”方，如果一旦用此针，将有可能影响人体的整个血液循环系统，对体内的其他系统也会带来一些影响，尤其是对于经期中或者产后甚至人流术后月经尚未恢复正常的女性来说，可能会导致月经量增多，所以，为了安全，女性朋友应该避开这几个敏感的时间段。

　　虽然此时无法使用针灸减肥法，但是其他的减肥方法还是可以使用的，如饮食减肥或者是运动减肥。其实就算是运用了针灸减肥法，同样需要有饮食减肥和运动减肥的参与，片面的希望通过针灸减肥就达到减肥的目的，是远远不够的。

　　因此，产后想进行针灸减肥的妈妈必须要在宝宝戒奶之后再进行，而且需加以饮食配合和运动减肥相结合才能有效的达到减肥目的。

相关知识

埋线减肥安全吗？详解埋线减肥的原理及常识
经络埋线减肥
埋线减肥后体重会反弹吗
针灸埋线减肥埋线减肥比针灸减肥风险大
埋线减肥副作用
中医减肥埋线减肥有用吗
什么是埋线减肥法？
安全有效的中医减肥法——穴位埋线
埋线减肥多久可以运动 埋线减肥后需要如何护理
埋线减肥后注意事项有哪些 详解埋线减肥后禁忌

网址: 【月经期做埋线减肥吗 https://www.trfsz.com/newsview291941.html