你是不是也经常听到这样的话：“能吃是福”“人胖多福气”。然而，事实真的是这样吗？世界卫生组织将肥胖定义为一种由多种因素引起的代谢性疾病。从现代医学的角度来看，肥胖是百病之源，与心血管疾病、糖尿病、骨骼损伤、器官功能受损、不孕不育等息息相关。如果你身上的“肉肉”已经影响到了身体健康，科学健康地减肥就显得尤为重要。
如今正值减肥的黄金期，今天就给大家介绍一种健康的减肥方式——穴位埋线减肥。这种方法起源于20世纪60年代的穴位埋藏法，在传统的“针灸减肥”的基础上改良和发展而来，属于改良式针灸。过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”则是以线代针的一种减肥方法。
那么，什么是埋线减肥呢？根据患者的个体差异、不同症状以及不同的肥胖原因进行辩证选穴，将一种可以被人体吸收的“白质线”，利用特殊的针具埋入穴道。通过线体对局部或经穴的持续、柔和刺激发挥治疗作用。埋线减肥主要是调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢，促进脂肪的分解，并且针刺后能够抑制胃肠蠕动及胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到瘦身减肥的目的。一般情况下，每15天埋线一次，4~6次为一个疗程。每次只需30分钟，无需休息调养，不影响日常工作生活，无须刻意节食、挨饿，如果配合运动，效果会更好。通常一个疗程下来就能见到明显的减肥效果。
很多人可能会担心埋线减肥的安全性，担心线体会残留在体内，对身体造成伤害。实际上，埋线减肥使用的“蛋白线”不是普通的羊肠线，而是用中药炮制而成的羊肠线，它能够直接嵌入皮下，经过10~15天就会逐渐被身体吸收，最后完全代谢为水和二氧化碳排出体外，不会对人体造成伤害。此外，埋线减肥后的反弹率极低，这主要是因为埋线减肥是调理性减肥，通过系统的治疗，人体已经达到相对平衡的稳定状态，只要不暴饮暴食，基本上不会反弹。达到预期的减肥效果之后，可每年间隔3个月左右做一次巩固治疗。
需要注意的是，埋线减肥后有一些注意事项：针眼贴1天后可以拿掉；3天内不能洗澡、游泳和蒸桑拿；7天内不能大量吃海鲜及辛辣刺激食物。另外，埋线不仅能够减肥，还能治疗多种疾病，如慢性胃肠炎、肠易激综合征、便秘、胰岛素抵抗、糖尿病、脂肪肝、过敏性鼻炎、哮喘、月经不调、痛经、失眠、颈肩腰腿疼、痤疮、黄褐斑等。
不过，需要提醒大家的是，埋线减肥要去正规医疗机构进行。穴位埋线纵使好处很多，但也不是人人都适合，并且操作需要遵守规范，不可随意进行。必须经过正规医疗机构专业的医生诊疗后判断是否适合。总之，如果你想要减肥又不想运动，不妨尝试一下穴位埋线减肥吧！返回搜狐，查看更多
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