深圳腹部埋线减肥医院

李瑾 主治医师 三甲

提问

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你好建议运动和饮食调理减肥药的话很容易造成反弹不建议使用
指导意见：
控制饮食，多喝水，保持每日三餐，其它时间不要吃零食，没事了，散散步，多做腰部运动，慢慢就可以减下来了

2013-04-22 20:03

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阮颖 主治医师 三甲

提问

对于深圳腹部埋线减肥医院一定要重视，你提到的深圳腹部埋线减肥医院为你解答如下.病情分析：
您好，减肥最好不通过药物，会反弹的并且药物伤害身体，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合锻炼，可以多打打篮球，跑步，一定要健康减肥
指导意见：
仰卧起坐主要是减掉腹部脂肪，如果您要减腿部的话建议您可以跳绳跑步,您还可以从网上下载郑海燕健身操跟着做，减肥是很有效的

2013-04-22 19:46

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