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埋线减肥十二天记录！

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 16:52

女悦己容

希望大家多多关注我的作品

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埋线减肥十二天记录！
我的减肥打卡十二天一共瘦了3.8斤没有运动也没有节食！我个人看来这个算是正常的，看到网上有些大基数的朋友基本上第一次“埋线”能下5～6斤，我自己的状况这个指数算正常！
这段时间的感受
首先“埋线减肥”没有网上吹的那么神乎其神！还是要配合运动以及控制饮食ps:任何减肥方法都离不开运动和饮食的配合，所以端正心态
关于“埋线”后食欲下降？
这点是有的！我个人在前三到五天特别明显！同样的食物感觉没有以前那么好吃了，香味，甜味，咸味都自动减半！自然而然就没那么想吃了！
关于体重变化
我平时没有暴饮暴食的习惯，即使少吃几顿也没有明显的变化，但是“埋线”后发现只要少吃一些体重就会有明显的变化！确实下降的比以前快！
会不会影响身体健康？
完全不会！甚至还能帮你调理“姨妈”我上个月经期就没那么疼！三个月六次算一个疗程，我今天又去扎了十二针！有几个穴位跟上次扎不一样，医生问我平时会不会水肿，我说会然后摸了个穴位就扎了！
总结“埋线减肥”有用的，推荐集美们可以去试一下！配合运动饮食体重会降的比较明显

2023-10-18 18:09