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长时间不生病，并不能说明身体绝对健康，最关键是要看这三个指标

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 22:34

无论是动物还是人，就算是植物，都无法逃避疾病的困扰，人类作为大自然金字塔的顶端，经过多年的发展，早已找到了对抗疾病的有效方法，吃药，打针、输液以及手术都是对抗不同疾病的有效方法，但是并非所有疾病都能找到有针对性的缓解方式，像细胞癌变、白血病以及艾滋病到现在为止，依然属于医学难题，一旦出现就很难得到妥善的缓解。

这些年来，人们的生活质量越来越高，营养得到了充分保证，人体的免疫力也比早些年更强，但是出现在人体上的疾病类型却没有丝毫减少，反而越来越麻烦，这主要是因为随着时代的变化，生活中存在的健康隐患也越来越多，空气、水质以及食物都没有绝对的卫生保证。

一般情况下，很多人生病以后最先采取的缓解办法就是吃药，而且最依赖西药，因为它见效速度最快，可是长期服药也并不是好事，不仅会让身体产生抗药性，而且还会导致身体免疫力越来越差。

通常情况下，人们都会以是否经常生病作为判断身体健康的标准，如果一个人平时经常生病，那就会被认为身体素质差，身体健康状况不太良好；可如果平时几乎上很少生病，那就经常被认为是身体比较健康，身体素质强的标志，可是经常生病以及经常不生病其实都不能作为身体绝对健康的判断标准。

有些人虽然经常生病，但是身体各器官没有任何问题，只不过是对外界的细菌病毒抵抗能力差，可有些人长期不生病，但是身体内部很多器官都存在隐患，所以判断身体是否健康，我们应该根据下面这三个标准。

各器官功能正常

我们身体内部有大量的器官，其中包括心脏、肝脏、肾脏、肠胃以及血管等等，每一个器官都有它专属的职责，对身体的正常运行也都起着至关重要的作用，比如心脏负责给血管内血液运行提供动力，肝脏负责解毒排毒，肾脏负责体内的水分循环以及代谢，而肠胃是我们身体主要的消化代谢器官，所以各大器官能够正常运行时保证身体健康的基础。