长期喝碧生源常润茶对身体造成什么伤害

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。

提问

通常情况下，长期喝碧生源常润茶，可能会导致患者出现睡眠质量下降、脾胃虚寒、肾阳虚等。

1、睡眠质量下降

碧生源是一种天然的草本茶，其中含有一定的茶多酚，能够促进人体的血液循环，同时还可以起到消除疲劳的作用。但如果患者长期饮用，可能会导致大脑过度兴奋，从而影响到患者的睡眠质量，导致出现睡眠质量下降的情况。

2、脾胃虚寒

碧生源属于绿茶，性寒凉，长期饮用可能会对脾胃造成一定的刺激，从而导致脾胃虚寒的情况发生。脾胃虚寒的患者可能会出现腹泻、腹痛等不适症状，建议脾胃虚寒的患者避免饮用碧生源。必要时，患者也可以在医生指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。

3、肾阳虚

碧生源还具有一定的利尿作用，长期饮用可能会导致患者肾阳虚，从而出现四肢冰冷、腰膝酸软等不适症状。肾阳虚的患者可以适量饮用温开水，改善肾阳虚的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗。

除此之外，长期喝碧生源常润茶还可能会导致患者出现胃肠道不适症状，建议患者可以适当饮用温开水，缓解不适症状。

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

提问

你好，便秘最好不要用润肠茶治疗，处理；i一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水就可以了！

提问者对于答案的评价：
askE9SS3：谢谢！可是不喝就不行啊，怎么办啊

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