哪些人不适宜吹空调

哪些人不适宜吹空调

赵杨副主任医师

呼吸内科 武汉大学人民医院

不适宜吹空调的人群主要包括以下几类：

1. 心血管疾病患者：冷空气可能引起血管收缩，增加心脏负担，对心血管系统不利。长时间暴露在冷风中可能导致血压升高、心率增加，甚至诱发心脏病发作。

2.易感染者：像感冒、肺部感染等呼吸道疾病患者，由于其免疫力较低，开启空调时空气不流通，容易使细菌和病毒滋生，进一步增加感染疾病的风险。

3. 年老体弱者：由于老年人机能减退，对外界环境温度的适应能力较低。长时间吹空调会导致体温下降，引发慢性疼痛加重，例如关节痛、背痛等。此外，低温环境还可能导致血液循环不畅，增加感冒等呼吸道疾病的风险。

针对这些人群，建议适当调节空调温度，避免长时间待在空调环境中。同时，要做好室内通风换气和保湿工作，保持室内空气湿度在50%-60%之间，避免空气过于干燥。此外，提高体能、养成良好的作息习惯也对身体健康很有益处。

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