10款消暑瘦身茶 喝出S形好身材

核心提示：炎炎夏日，什么最解暑，当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松，当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分，不然的话在烈日下是很容易中暑的，那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥，瘦瘦身呢？下面小编为大家介绍10款简单有效的减肥茶，让你这个夏天不寂寞。＜br＞

　　7.葆春槐实茶

　　原料：槐实15克。

　　制法：将槐实放入锅内，倒入2碗清水，用文火煎至1碗，即可服用。

　　服法：每日一剂，2-3次水煎，当茶饮用。

　　功效：减肥降压，清热凉血。

　　适用：肥胖症、高血压等。

　　8.香蕉茶

　　原料：香蕉2根，茶叶6克。

　　制法：先取1根香蕉剥去外皮，切成小丁，与3克茶叶一起放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡15分钟，即可服用。

　　服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。

　　功效：减肥降压，润燥降脂。

　　适用：肥胖症、冠心病，高血压、动脉硬化等。

　　9.降脂茶

　　原料：大黄3克，绿茶6克。

　　制法：将大黄、绿茶放入杯内，倒入沸水，浸泡8-10分钟，即可服用。

　　服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。

　　功效：清热泻火，减肥降脂。

　　适用：单纯性肥胖症、高脂血症等。

　　10.芹菜茶

　　原料：新鲜芹菜300克，茶叶5克。

　　制法：每次将150克芹菜洗净切成小段，与2.5克茶叶一起放入大杯内，冲入沸水加盖保温，焖泡10-15分钟，即可服用。

　　服法：每日一剂，分2次冲泡，当茶饮用。

　　功效：清热解毒，降脂减肥。

　　适用：肥胖症、动脉硬化、早期高血压等。

（责任编辑：滕小兰）

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