怀孕可以吃补品吗

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如果身体虚弱的话，大多数人都会选择用各种各样的补品来滋补身体的。怀孕后妈妈对营养的需求是比较多的，妈妈不仅要均衡饮食，也想着吃补品来调理身体。那么怀孕后可以吃补品吗？

怀孕后可以吃补品的，不过也不能乱吃补品。在不知道这种补品能不能吃，之前不可以随便乱吃。想要吃补品的话，妈妈可以先听从一下医生的建议。有些妈妈身体很好，而且营养比较均衡，是不需要吃补品的。有些妈妈身体不太好，则可以在医生的指导下吃补品。

除了适当吃补品之外，妈妈一定要多补充叶酸。去医院做检查的时候，医生会给自己推荐叶酸的产品。医生推荐叶酸一般都是属于药类的，并不属于保健产品。另外医生也都会推荐自己多吃药类的产品。药类的产品跟保健产品有很大的不同，药物类的产品安全，而且效果也不错。

妈妈要根据自己的实际身体情况来相应的补充营养。没有营养不良的问题，是不用额外补充营养的。补了太多营养，只会造成营养过剩，而且会让自己越来越胖，不利于顺产。

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