瘦=健康?奥运会跳高女运动员被嫌胖要求减肥 患上进食障碍
31岁的非裔美国运动员普莉希拉弗雷德里克斯·鲁姆斯曾两次获得泛美运动会银牌,并参加了2016年里约热内卢奥运会,但在她的职业生涯中,她总是告诉自己“我是世界上最矮最胖的跳高运动员”。长期严格控制饮食,普莉希拉患上了进食障碍。
减肥、厌食、进食障碍这些词很难与形象健美的运动员联系在一起,但事实上很多女运动员都受此困扰。16岁时,普莉希拉在一家模特经纪公司的选角中被淘汰了,理由是“太重”,成为职业运动员后,这样的声音并没有离开她。
2018年,英联邦运动会决赛 图源:CNN
身高1.77米,体重71公斤的普莉希拉比她的大多数对手重9斤,矮15cm左右。大学时她训练结束吃了一个小冰淇淋,一位教练要她放下,“这种感觉一直萦绕着我,我觉得我做错了,我很胖。”
2015年,普莉希拉参加在北京举办的第十五届世界田径锦标赛,来自她的家乡安提瓜和巴布达的队友嘲笑她“又肥又壮”,而当时她刚刚参加完比赛。
三年后,她在酒吧要了杯啤酒庆祝在英联邦运动会中取得的好成绩,一个男人走到她面前说:“哦,我在电视上看到你了,如果你能减掉几公斤会跳得更高。”
2019年,泛美运动会决赛 图源:CNN
“在我的内心里,这好像是一个无可置疑的东西:别吃太多,看着更好,跳得更高。”为了在屏幕上显得苗条一些,普莉希拉甚至会在比赛前喝一壶咖啡让自己脱水。
为了备战2016年的里约奥运会,普莉希拉严格控制自己的饮食。但在当时的教练理查德·费舍尔看来,她吃得还不够,“她最多一天吃三顿饭,都很简单。”
但是,苗条等于健康吗?美国进食障碍专家盖尔·布鲁克斯博士表示,流行文化在衡量健康和完美身材时过于强调苗条。“当这种文化价值体系蔓延到体育竞赛的领域中,我们往往认为必须通过控制饮食、外表、体型和体重来达到最佳表现,这很可能让一些运动员出现进食障碍。”
布鲁克斯博士说,长期以来,人们认为有色人种女性,尤其是黑人女性,受到当地文化的“保护”不会患上进食障碍症,但这不是一种白人和居住在郊区的中产阶级女性专属的疾病。美国一项研究显示,在非裔美国青少年和成年人中,厌食是最罕见的进食障碍症状,最常见的症状是暴食。在中国,受传统观念的影响,女性“柔弱美”更容易被欣赏,女性往往对自己的身材加以过多的苛责,损害健康的减肥招数屡见不鲜。
自我管理因为饥饿崩溃时,普莉希拉会像很多减肥的女孩一样吃不健康的东西,“缺乏营养让她的表现打了折扣。”理查德提出,“很多教练有一个运动员身高体重的标准,他们认为运动员就得是那样的,当然,完美标准可能存在,但必须知道十亿个人里只有那一个。”
在体育赛事中,似乎一切都像大屏幕上跳动的数字一样清晰明了,但赛场下还有来源更广泛的焦虑。“当你想成为一名优秀的运动员,不止要努力签约、和教练打交道”,普莉希拉说,作为来自一个加勒比岛屿的非裔美国女性,她面临的还有格外的身体羞辱。
现年31岁的普莉希拉在新教练劳伦的陪伴下逐渐开始“爱训练,爱自己”,她希望可以参加2022年的北京冬奥会,成为三届奥运会选手。“回首往事,我意识到我的经历非常不可思议。我的痛苦、我的成功都是有缘由的,”普莉希拉说,“我不只是一个坚强的黑人女性,我有强大的内心,不会让其他声音左右我或者贬低我。”(十筒)
2018年,英联邦运动会决赛 图源:CNN
相关知识
15名康复师首秀巴黎奥运会,中国运动康复要火?
减肥最高境界:不节食不运动减肥停止体重仍下降
健康运动减肥的方法有什么 必练的三种运动
女子减百斤获瘦身冠军 减肥秘籍:饮食加运动
什么运动减肥最快 7个最有效瘦身运动
健康运动减肥方法
这5种运动最适合减肥,让你快速瘦身不反弹,健康减肥不是梦
郭文斌:“胖子减肥”的规定透着员工健康至上理念
健康运动指导
适合女生的减肥瘦身运动详解
网址: 瘦=健康?奥运会跳高女运动员被嫌胖要求减肥 患上进食障碍 https://www.trfsz.com/newsview30352.html
推荐资讯
- 1从出汗看健康 出汗透露你的健 3864
- 2早上怎么喝水最健康? 3651
- 3习惯造就健康 影响健康的习惯 3299
- 4五大原因危害女性健康 如何保 3205
- 5连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2965
- 6男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2462
- 710人混检核酸几天出结果?1 2229
- 8第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2223
- 9转阴多久没有传染性?满足四个 2163
- 10补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 2078