白芸豆水解蛋白膳食纤维片能减肥吗

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白芸豆水解蛋白膳食纤维是能够减肥的，因为白芸豆水解蛋白膳食纤维里面，含有α淀粉酶抑制剂和丰富的膳食纤维，以及高钾、镁和其他的微量元素、维生素等，尤其是里面的α淀粉酶抑制剂，可以在餐前吃了以后，使食物当中的大部分淀粉不容易分解、吸收，所以可以阻断主食里面80%热量的摄入，也减少了脂肪的来源，因此可以达到减肥的作用，甚至对于糖尿病患者的肥胖体型，也有减重的作用，从而达到协助降糖的效果。
白芸豆水解蛋白膳食纤维的这种功效，用于减肥和糖尿病的血糖辅助治疗，所以往往可以制成白芸豆水解蛋白膳食纤维片剂，给一般的人食用。这种片剂食用以后不经过血液循环排出体外，而且食用后不腹泻、不厌食，体重也不容易反弹。吃饱了以后大量膳食纤维具有吸附水分的特性，使胃里面的体积充满以后就有饱胀感，可以避免吃过多热量的食物，这也是减肥机制的作用方面之一，可以消除饥饿感，以及减轻血糖的升糖能力。白芸豆里面的皂苷类物质，还能够促进脂肪的代谢，减少肥胖者其它的食物热量来源。白芸豆是含高钾、高镁、低钠的食物，这个特点在营养治疗当中，特别适合有心脏病、动脉硬化、高血脂，以及低血钾的患者的食用。白芸豆还有很多的其它保健作用，另外白芸豆里面含有皂苷，还对提高免疫功能有明显的效果。

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