今年28岁，高血压怎么办

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高压158.低压102

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刘英新医师威县七级中心卫生院内科一级甲等

擅长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

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病情分析： 您好，您的情况属于高血压，这是常见的疾病，跟饮食遗传，环境等有关，需要及时用药物治疗 意见建议：建议药物用尼群地平片，注意低盐低脂饮食，适当运动，定期测量血压就可以了，祝您健康

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相关问答

孕妇高血压需要及时控制血压。
如果孕妇存在妊娠高血压的情况，需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高，容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫，进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压，并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是接近高血压的人，一般不会用药物来控制血压，只要在日常生活中多加注意，就可以控制血压。对于高血压病人来说，要想有效的控制血压，必须要有科学的方法，既要防止出现副作用，又要根据自己的体质来选择合适的药物，比如饮食和生活习惯等。可以在日常生活中多吃一些含有钠的食物，避免吃太咸的东西，多吃蔬菜、五谷杂粮等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压发作是指高血压病人的血压突然变化，血压异常上升，这时候要做好心理准备，如果是做了运动，就立即停止运动，观察血压是否会恢复正常；在观察一段时间后，如果血压持续上升，可以口服快速降压的药物，如果服药后血压不能下降，建议尽快就医。建议患有高血压的患者，平时不要剧烈运动，应该保持一个乐观的心态，注意休息，避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者胸闷通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
高血压患者出现胸闷的症状，是一种比较常见的情况，有可能是由于过度劳累、精神紧张、情绪波动过大而引起的，还可能伴有头晕、头疼等症状。为了防止出现上述问题，建议高血压患者保持良好的心态，不要进行剧烈运动，并且不要熬夜，饮食方面要注意清淡，不要食用辛辣刺激的食物。在确诊后，高血压患者要长期服用降压药，并且如果出现长时间无法缓解的不适感，要及时就诊治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户：0

擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压失眠需注意休息，保持良好心态，控制睡前饮食。
如果长期失眠，可多做运动，注意休息，避免过度疲劳。平时要保持心情愉快，要否则会导致睡眠质量下降，从而失眠。其次，要注意清淡饮食吃蔬菜、水果等，不吃辛辣刺激性食物。在睡觉之前饮用过多的水或者是饮料，会引起夜间尿频增加，从而使脑部的神经受到刺激，影响到睡眠，加剧失眠。

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擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者耳鸣通常可以通过使用药物、日常护理等方法来改善症状。
高血压患者可能会因为血压升高而产生耳鸣的症状，此时，患者应以降血压为主，要按时按量地服用降压药，如使用氨氯地平等药物，尽可能将血压降低到正常范围，以缓解耳鸣。高血压患者如果不能及时的控制血压，很有可能会发生并发症。此外，高血压的人要有充足的睡眠，如果睡眠不足，也会导致血压上升。

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擅长：心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

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