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减肥药哪种最有效

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 00:36

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怎样减肥最快最有效怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。 01:23 赵红艺副主任医师北京医院 2018-10-12 182167次

吃减肥药好吗吃减肥药不好，减肥最好的方法是通过控制饮食加适当的运动。虽然服用减肥药物是减肥的方法之一，在国内唯一通过认证使用的减肥药物是奥利司他，但服用药物需要配合饮食加运动才能够达到减肥的效果。要改变不健康的生活方式，才可以有效的减肥，单纯口服药物很难达到减肥的效果，即使达到了减肥效果一旦停药后也容易出现反弹。还有服用减肥药物会有副作用，比如减肥药物会增加肝脏的负担，导致急性的腹泻，胃肠道的功能会受到影响，所以减肥药物非必要不建议服用。正常的减肥或健康的减肥方式，要在健康的生活方式就是控制饮食加适当运动的前提之下，不服用减肥药也可以达到减肥效果是最好的。如果还是没有达到减肥效果，可以适量短期的服用减肥药物，但要注意减肥药物的副作用。 01:44 王德峰主任医师河北工程大学附属医院 2021-08-15 3808次

减肥药哪种好奥利司他是比较好的减肥药，它的主要作用机制是抑制肠道内脂肪酶的作用，从而减少脂肪的消化吸收，而将脂肪通过排便排出体外。当然，也不建议使用奥利司他来减肥，可能对于营养的吸收造成一定的影响，也可能有其他的药物副作用。另外，还有一些纯天然的，中成的减肥药物，例如减肥茶等，也不推荐使用。最好的减肥方法，当然是通过控制饮食以及运动，另外，减肥一定要坚持，如果不能坚持减肥，最终是会失败的，以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询，专业的医生。刘德岐主治医师枣庄矿业集团中心医院 2020-03-19 2917次

哪种减肥药安全有效不反弹目前临床上所有的减肥药都具有一定的副作用，并且都容易造成反弹，所以在减肥方面建议采取，健康科学的减肥方法。可以坚持运动，选择一些有兴趣的更富有创造性的运动，每天运动三十至四十分钟就可以达到，消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等等，要少食脂肪，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂，来取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加工过的食品，要增加纤维，每日饮食中要含有约二十克的纤维，这样可以少吸收九十卡路里的热量。富含纤维的食品，有水果，蔬菜和一些豆类的食品，另外，在饮食方面，还要少吃多餐控制食欲。张楠主治医师锦州市中心医院 2018-10-30 19839次

减肥粥哪种粥最有效并没有哪种减肥粥是最有效的，但是相对来说在日常生活中可以多喝绿豆小米荷叶粥，可以达到一定的减肥作用。绿豆小米荷叶粥里面的主要成分就是绿豆，小米，荷叶，这三种食物里面含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维成分，在满足身体所需的同时，还可以起到清热解毒的功效，能够利尿消肿，促进体内毒素和废物尽快排除，避免郭明冬主任医师中国中医科学院西苑医院 2022-05-24 1463次