7岁儿童生长发育喂养指导

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7岁儿童生长发育喂养指导

补充说明：7岁儿童生长发育喂养指导

a******W 2015-11-28 16:58

消瘦 摇头 恐惧 小孩 紧张

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

7岁儿童生长发育喂养指导主要有合理喂养、饮食均衡、适当运动、睡眠充足、定期体检等。

1、合理喂养

7岁儿童生长发育期间需要的营养成分相对较多，因此需要合理喂养，保证营养均衡摄入。建议家长给儿童准备富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的维生素，促进儿童的生长和发育。避免给儿童食用过多辛辣、刺激、油腻的食物，以免出现不适症状。

2、饮食均衡

在平时可以适当给儿童吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的多种营养物质，促进儿童的生长和发育。避免给儿童食用过多生冷、辛辣、刺激的食物，以免出现不适症状。

3、适当运动

在日常生活中，家长可以适当带儿童进行户外运动，比如跑步、跳高、打篮球等，能够促进儿童的生长和发育，同时还可以增强自身抵抗力。

4、睡眠充足

儿童在生长发育期间需要大量的睡眠，因此家长要保证儿童充足的睡眠，避免熬夜，以免影响儿童的生长和发育。

5、定期体检

家长还需要定期带儿童到医院进行体检，比如身高、体重、血压、心率等，如果出现异常的情况，需要及时进行治疗。

除此之外，家长还要注意儿童的情绪变化，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

医生回答(5)

提问

7岁儿童生长发育喂养指导可以考虑饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法来改善。如果孩子身高增长明显滞后或出现其他生长发育问题，应咨询专业医生或营养师。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、钙质及维生素D摄入量来支持儿童骨骼健康，如适当增加鱼虾、奶制品等食物。这些营养素对促进儿童骨骼发育至关重要，可减少因膳食不足引起的生长迟缓等问题。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适类型的补充剂，在餐后服用以提高吸收率。补充剂中特定成分能够弥补日常饮食中可能缺失的部分，有助于满足成长所需营养素需求。
3.运动疗法
制定包括有氧运动和力量训练在内的平衡锻炼计划，并确保每周至少5天执行。科学研究表明规律性体育活动能刺激生长激素分泌从而促进身高增长同时增强体质；且长期坚持会对身心健康产生积极影响。
在关注孩子生长发育的同时，也要确保其心理健康。过度强调身高可能会给孩子带来压力，家长应与儿科医师密切合作，定期评估孩子的整体健康状况，以便及时发现并处理任何潜在问题。

提问

7岁儿童生长发育喂养指导请咨询在线专家。七岁，是一个孩子从儿童园进入小学的关键一年。七岁，是一个孩子秩序感建立的考验期。七岁，是一个孩子走向半独立的起点。他们希望引起他人的注意。尤其是得到他们心目中的权威人物的重视;渴望与同伴游戏并建立较为稳定的友谊关系。在这一时期。他人的态度表现会直接影响儿童的情绪反应。成人的表扬会令他们欣喜高兴。同伴的拒绝会让他们情绪低落。

姜文新 主治医师 三甲

提问

对于比较容易紧张的儿童，我们可以利用以下方法——当看完这个节目之后，就该洗澡了！或是利用闹钟，当闹钟响时就是我要做什么事情了。如此教他，他才不会过于紧张。 6岁到了孩子快要上学的年龄，而且基本具备了独立自我思维能力，那么如果家长还是一味的以自己的想法来教育的话，教育起来就会很困难，那么怎样教育6岁儿童呢？ 6岁的孩子是最难应付的了。7岁儿童生长发育喂养指导请咨询在线专家。

提问

7岁儿童生长发育喂养指导请咨询在线专家。从4岁-5岁可以看出孩子有显著的进步；但是从5岁-6岁很多大人怀疑他们好像停止了成长似的。 孩子的成长过程宛如一座山，有小坡、也有大坡，而6岁的孩子就处在大坡的年龄，这对他们而言是个混乱期。一旦超越这种混乱期就会步入另一个转折点，在到7岁之前应该会变成一个较规矩的小学生。这是因为“小学”的新生活会发生很大的作用；但相反的，孩子与父母为了适应这个新的生活都会经历各种困难。 人们眼中的6岁儿通常是粗鲁而忙碌的。

提问

7岁儿童生长发育喂养指导请咨询在线专家。不论做什么事他们总是全力以赴，甚至有人阻挠他们玩游戏时，他们还会毫不客气地把对方赶走；因此有很多母亲会生气地说：“这个家就好像是小孩子个人的一样。” 6岁儿对别人的态度也显得傲慢无礼，5岁时的温柔似乎已经完全消失了。所以有些母亲不禁又摇头说：“这孩子真是越来越不像话了。”但是孩子高兴的时候还是很听话的，并非一直都难以应付。另外，他们与同伴之间的纠纷会急剧增加，也因此容易受到大孩子的排斥及比他年幼小孩子的畏惧。而且6岁儿的感觉很敏感，一点芝麻小事就耿耿于怀或产生不安的倾向。常会在白天因恐惧和不安而啼哭。因此很多小孩会因过于紧张和疲倦体重减轻很多，不论父母如何注意6岁儿，他还是有很多令人不解的地方。

消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降，低于标准体重的10％以上时为消瘦（有作者认为凡体重比标准体重低10％以上者为偏瘦，低于20％以上者称为消瘦）。

症状起因：病因分类一、体质性消瘦二、神经一内分泌及代谢性疾病所致消瘦(一)下丘脑综合征。(二)垂体功能减退症。1.垂体前叶功能减退症(Simmond病及Sheehan综合征)。2.尿崩症性消瘦。、(三)甲状腺功能亢进症。(四)慢性肾上腺皮质功能减退症(Addion病)(五)糖尿病。(六)嗜铬细胞瘤。三、恶性肿瘤四、慢性感染、1.结核病。2.慢性化脓性感染。3.血吸虫病。4.寄生虫病。5.艾滋病。五、消化道疾病1.口腔及咽部疾病。2.慢性胃肠疾病。3.慢性肝胆疾病。4.慢性胰腺疾病。六、精神性厌食(神经性厌食)。七、重度创伤与烧伤所致的消瘦。八、药物所致消瘦。机理一、热量摄入不足(一)热量一蛋白质摄入不足正常情况下，进食是摄人能量的唯一方式。营养馈乏而消瘦者多由于热量一蛋白质营养不足引起。热量摄人不足时，首先由脂肪组织提供能量，蛋白质提供氨基酸作为糖原异生的底物。如灾荒、战争和生产落后的贫困地区，以热量不足者称为消耗症(Marimu),人表现极明显消瘦，无水肿;以蛋白质摄人不足者称为Kwhior-kor病，常有水肿。(二)下丘脑综合征多种因素致下丘脑损伤，腹外侧核食饵中枢(嗜食中枢)损害，则腹内侧核饱觉中枢(厌食中枢)相对兴奋而拒食、厌食，导致消瘦。(三)口腔、咽、喉、食管、贲门病变致咽下困难，影响进食而致消瘦1.口腔炎症、溃疡、损伤：如核黄素缺乏、白塞病所致口腔溃疡、炎症，烟酸胺缺乏所致舌炎，牙及牙龈病变。2.咽、喉部炎症、结核、癌肿。3.食管炎症或狭窄、食管贲门癌肿、责门失弛缓症或狭窄。4.脑神经麻痹、球麻痹。5.重症肌无力、多发性肌炎、系统性硬化症等致食管肌肉损伤。(四)胃肠疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、幽门狭窄。不完全性肠梗阻、胃大部切除术后等，常使营养物摄人不足而致消瘦。(五)恶性肿瘤消瘦常为恶性肿瘤的主要表现之一。引起消瘦的原因可能为：①食欲缺乏是主要因素，尤其因焦虑和治疗反应等，加重了食欲缺乏。②肿瘤的迅速生长消耗能量;③恶性肿瘤可能产生一种代谢毒素，使患者葡萄糖利用率降低，游离脂肪酸的氧化代谢增加，使氨基酸和乳酸盐向糖原异生增加，ATP的无效消耗增多。④肿瘤继发感染、出血、渗出等使中晚期恶性肿瘤患者更加消瘦。(六)慢性感染如结核病、血吸虫病、伤寒、慢性化脓性感染等致患者明显食欲缺乏，发热增加了能量消耗。艾滋病患者首发症状是消瘦、乏力、发热。(七)重要脏器慢性病变或功能衰竭引起消瘦如心脏功能衰竭致肝脏及胃肠道充血、水肿，慢性肺心疾患致组织缺血、缺氧、严重肝病如肝硬化门脉高压所致的胃肠道淤血水肿，肝功能损伤所致的腹胀、恶心、甚至呕吐、低蛋白血症，肾衰竭尿毒症所致的恶心、呕吐、食欲缺乏等，以上均因食欲缺乏影响了营养物质摄入导致消瘦。(八)某些药物的使用常致食欲缺乏而消瘦如长期使用各种抗生素、磺胺药治疗各种感染性疾病时，长期应用氨茶碱、对氨水杨酸。氯化胺、雌激素等可致上腹部胀满、食欲减退，甲状腺素、苯丙胺等可使代谢率明显增加，长期应用泻药影响肠道吸收功能可致消瘦。(九)精神性厌食患者由于情绪紊乱处于拒食状态，体重可急剧下降。二、营养物质丢失增加1.慢性炎症性肠病所致的腹泻大量营养物质从消化道排出而致消瘦，如慢性肠炎、慢性菌痢、溃疡性结肠炎、肠结核地Crohn病等。2.小肠大部切除术后、肠疾、盲楼综合征小肠是食物消化和吸收的主要场所，小肠病变致营养物质吸收障碍而消瘦。3.肝胆及胰腺系统疾病由于胰腺外分泌和胆汁分泌不足或缺乏，使食物消化吸收障碍。4.糖尿病因大量葡萄测尿中排出而消瘦。慢性肾炎患者大量蛋白尿时致低蛋白血症，其消瘦常被水肿掩盖。大面积烧伤、剥脱性皮炎时皮肤大面积糜烂，创面有大量血浆渗出，致能量损失。三、代谢率增高致消耗增加甲状腺功能亢进症或服用甲状腺素过量，嗜铬细胞瘤时大量儿茶酚胺释放人血循环，均使代谢率增加，三大营养物质分解氧化代谢增加，虽有多食，仍使体重明显减轻。类癌综合征患者的消瘦除因腹泻和吸收不良外，代谢率增高也是因素之一。其他还有长期发热、运动过量、长期失眠等可因能量消耗过度而消瘦。

可能疾病：慢性浅表性胃炎  寒湿泄泻  糖尿病并结核病  气臌  肛廔  

常见检查： 厌氧菌检测  低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)  鼻咽部MRI  幽门螺杆菌检测  淋巴细胞计数  尿维生素B1  

就诊科室：内科

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