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果粉的副作用有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 06:39

果粉的副作用有哪些

美国苹果公司电子产品的爱好者，从iPhone开始接触苹果，通过情感认同在延伸消费到苹果的电脑、iPod、iPad，以其对Apple产品品牌的执着追求而著称。与之相对的是“果黑”。

目录果粉的副作用有哪些果粉的介绍果粉的现状果粉的营养价值五果粉有什么功效

1果粉的副作用有哪些

　　苹果是大家都非常喜欢吃的一种食物，并且口味非常好，但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的，那么哪些人不适合吃苹果，下面一起看一下吧。

　　副作用

　　苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。

　　禁忌人群

　　肾炎和糖尿病患者不宜多吃苹果。

　　上面就是对哪些人不适合吃苹果的介绍，希望大家能够根据自己的身体情况去挑选适合自己的食物，另外想要身体健康我们平时也要你饮食的多样化和多进行运动锻炼。

2果粉的介绍

　　在数码消费领域，如今人们爱用“果粉”来形容对苹果产品热衷的数码用户，这群“果粉”大部分是从iPhone开始接触苹果，通过情感认同在延伸消费到苹果的个人电脑Mac、音乐播放器iPod、平板电脑iPad，同时再把这种对苹果的认可去感染周围的人群，“果粉”们历来以其执着而著称，最新的研究表明，大多数苹果迷们都已经入不敷出。在调查中，有五分之一的iPhone用户称他们的主银行账户几乎常常处于透支状态这样一种“粉丝导向”的消费。

3果粉的现状

　　果粉趋于老龄化苹果对年轻人吸引力正在下降[1] 。

　　08年1月-12年5月苹果BuzzScore数据苹果一直被认为、也把自己定位为很酷很时髦的电脑公司，其产品也广受年轻消费者的欢迎。但这种情形目前正在悄悄发生着改变。

　　根据市场调查公司YouGov BrandIndex的最新调查数据显示，自2008年1月起，苹果在35岁及以上的成年人中变得更加具有吸引力，而对18-34岁人群的吸引力略有降低。YouGov每日都对受访者进行调查，询问他们是否听说了关于某家公司正面或负面的新闻;然后对数据进行计算，并创建了名为"BuzzScore"的评分，代表每家公司在美国的声望。

　　从苹果公司从2008年至今的BuzzScore可以看出，苹果对于18-34岁人群的吸引力正随着时间逐渐降低，特别是在2010年末;而35岁及以上支持苹果的受访者却逐渐增多，特别是在去年。在18-34岁人群中，苹果的BuzzScore为24，而在35岁及以上人群中的得分为32。

　　回望苹果在去年11月的某些行为，似乎也和图表中的一些实例相吻合：苹果的广告定位更加针对年轻父母和专业人员。从前那些色彩鲜艳的背景、随着独立音乐起舞的年轻人都不复存在了;新一代的苹果广告展示了自己的产品在商业会议，或周末同孩子在一起的时刻能够发挥怎样杰出的作用。

　　但请记住，调查并不意味着18-34岁的人群现在开始讨厌苹果，只是苹果从这个群体中的得分比四年前低了。在过去的许多年中，苹果一直是那些懵懂少年少女的时尚选择，其地位在某刻也势必会下滑。

4果粉的营养价值

　　水果是我们养生保健不能缺少的一种食物，而且不同的水果类型对给我们带来的保健和养生效果都是不一样的，正确的吃水果，还可以帮助和治疗一些疾病的威胁。所以水果是我们不能缺少的，而果粉实就是水果是多道程序加工制作而成的，所以它们的营养价值其实还是可以为我们的身体健康服务。

　　我们都知道有一些水果比较的硬，所以不利于消化，尤其是肠胃比较不好的人，或者是老人和小孩，不能够轻易的吸收水果的营养，而果粉则比较容易被我们身体吸收，所以更利于我们的身体健康。

　　水果粉是由苹果粉、柠檬酸、苹果酸、白砂糖粉、葡萄糖粉、维生素C、DHA粉剂、花生四烯酸粉剂等按照一定比例，经预处理、混合、压片、检验、包装而成的食品，具有促进消化、防治疾病、增加免疫力、抗衰老等保健和治疗作用，完好地保留了食醋粉、DHA粉、花生四烯酸粉中有效成分，更好地促进人体的新陈代谢，减少心血管疾病发生的作用

　　1.开胃消食

　　果粉含有各种酸类和酶类物质，能帮助人体对食物的消化，增加食欲。

　　2.防癌抗癌

　　果粉含有抗病物质，能增加机体抗病能力，预防多种癌症的发生。

　　3.润滑肠道

　　果粉冲泡饮用，可滋润肠道，增加肠道蠕动功能，能预防便秘。

　　果粉不仅利于自己的养生保健，利于人体营养的吸收，保护我们的肠胃健康，提高人体的免疫力，所以说果粉是我们生活中保健和养生的最佳食物，对于老年人和小孩来说，果粉是他们身体健康的必须食物。

5五果粉有什么功效

　　在谷歌网看到这么一篇有关五粉果的(转帖) 制作五果粉的配料在网上搜了一下，作法不一，现整理如下，可依宝宝的具体情况自行组合。 1、材料：莲子，淮山，芡实，甜杏(南杏)，百合，薏米，茯苓(前三种为固定配方，后四种为自选配方) 2、比例：有说各种材料各2两配3斤大米，另一说是各种材料各1两配2斤大米 3、各种材料的作用： a莲子性味：鲜者甘、平涩、无毒;干者甘、温涩、无毒。归经：入心、脾、肾。功效：清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。主治：心烦失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下。莲子心莲子心苦、寒、无毒，入心、肾，清心火，沟通心肾，治热渴心烦、吐血、心热淋浊、失眠等症，便溏者慎用之。提示：莲子纵然有千般好处，也非人人皆宜，例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。 b淮山(山药) 性味：平、甘、无毒。归经：入肺、脾、肾、胃。功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。主治：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。提示：鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。 c芡实药性：甘、涩，平。归脾、肾经。功效：益肾固精，健脾止泻，除湿止带。成分：芡实含淀粉、蛋白质、脂肪等。芡实干品每百克含水分11 克，蛋白质11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合物75.4 克，钙21 毫克，磷264 毫克，铁9.6 毫克，还含有少量维生素。 d甜杏仁甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温; 宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒; 主治咳嗽，喘促胸满，喉痹咽痛，肠燥便秘，虫毒疮疡 1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用; 2. 婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。提示：虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。 e百合性味归经：味甘，性微寒。归心、肺经。功能主治：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。 f薏米性味：味甘、淡，性微寒。能健脾益胃，利水除湿，缓和拘挛，清肺热。成分：含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸用途：用于脾胃虚弱，便溏腹泻，或妇女带下病，脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛;湿热痹痛，手足拘挛，酸楚疼痛;肺痈咳唾脓痰，或肠痛拘急腹痛。此外，现又用于消化道肿瘤、子宫颈癌肿瘤以及扁平疣。提示：本品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服 g茯苓性味归经：茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。功能主治：1)具有利水渗湿功效用于水肿尿少，痰饮眩悸。如五苓散 2) 健脾宁心功效用于脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。如参苓白术散。适应症：适用于肺结核低热、盗汗、消瘦等症。。忌：感冒风寒咳嗽者忌食;脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食

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