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荷叶决明子山楂减肥茶配方

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 08:12

荷叶决明子山楂减肥茶的配方主要是由决明子、荷叶、山楂等中药成分组成。该茶有辅助减肥的功效，但是不建议长期饮用，以免引起腹痛、腹泻等症状。

荷叶决明子山楂减肥茶主要成分为荷叶、决明子和山楂。其中荷叶味苦、辛，性微凉，归肝、脾、胃经，具有清暑利湿、升发元气、止血的功效；决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效；而山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。将上述三种药材配伍使用后泡水喝，可以起到促进肠道蠕动的作用，在一定程度上能够达到辅助减肥的效果。

虽然荷叶决明子山楂减肥茶对身体有一定的益处，但患者在日常生活中应避免过量饮用，以免刺激胃肠黏膜，出现恶心、呕吐、腹胀以及腹泻等情况。另外，对于孕妇也不宜过多饮用此茶，因为其性质偏凉，可能会导致流产的情况发生。若想通过喝茶来帮助减重，则需要控制饮食并增加运动量，如跑步、跳绳等，以更好地发挥减肥效果。

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