长期便秘、大便干结？试试碧生源常润茶，润肠通便真见效

便秘大部分人多多少少都遇到过,或多或少,或长或短。引起便秘的原因也五花八门,胃肠积热、气虚无力、寒凝气滞、血虚、阴虚津亏等等。今天碧生源常润茶与大家聊一聊阴虚津亏的便秘事情。这类型便秘的表现常常是大便干结,甚至如羊屎状,如果盲目用泻下药往往行不通。此类型的人往往还伴有手脚心发热,盗汗或者失眠、心悸,甚至腰膝酸软,如按说明按时饮用养生茶饮,可以起到有效的预防保健作用。

张仲景是古代的医学家,因撰著《伤寒杂病论》而声震中外。在他的经典中医学著作中,他提到阴虚津亏,不能濡润大肠,就会便秘。其实很好理解,我们的肠道就像河道,我们的排泄物就好像无动力的小船,如果航道缺水,水流缓慢,没有足够的力量将船托起向前,船就会搁浅停滞不前。当航道的水力充足,小船获得动力当然就能前行。阴虚则热,热灼伤津,津亏则肠燥,因此需要滋阴增液。张仲景用到的是桑叶、茯苓、沙参、山楂等来熬制汤药以缓解便秘症状。早年《黄帝内经》中也记载到桑叶、茯苓都有祛湿、健脾的效果。

首先来看看土茯苓调理身体的多种作用。一是补气健脾,主要针对于脾气虚弱导致的身体无力情况;二是润肠通便,主要针对于便秘和大便干燥情况;三是祛风除湿,主要针对于风湿性疾病。除此之外,土茯苓还有滋阴健胃作用,更有利于改善身体不适。

其次是沙参,沙参实际上是一种特性生寒、味儿有点苦的绿色植物,那样的一种植物具备多种多样作用,中医养生人士常将其根处当药。在健康养生的情况下,大家还能够将沙参泡水喝,那样的益处有很多,如养阴生津,润肺止咳净心,还能够医治胃肠便秘等问题,具体来说有4点。第一,能够医治肠燥便秘,它具备促进消化的实际效果,便秘的人用沙参泡水喝的作用是很好的。第二,能够医治流汗体力透支,假如大伙儿出汗特别多得话,大伙儿就可以用它来减轻自身的病症。第三,能够治疗胃炎,慢性胃炎病人用沙参泡水喝很有益处。第四,沙参泡水喝还能够医治冠心病、心绞痛,当然其医治的全过程较为漫长,大伙儿要坚持不懈较长一段時间才可以看到成果。

碧生源常润茶的主要成分包括绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明等,它是一款养生茶袋泡茶,集合多种药食同源草本植物,即冲泡即饮用,为大伙儿养生保健提供一种便利化选择。需要注意的是,日常生活中,大家也要注意保持自己的健康饮食,健康作息,清淡饮食,不要暴饮暴食,长期便秘、大便干结,是要通过慢慢调理才能有效消除的。

图:碧生源牌常润茶

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