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男性健康的重要五个阶段！

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 10:03

18-25岁

01.身体情况这个年龄段的男生身体正处于黄金阶段，主要出现的都是由不良生活饮食方式造成的指标异常。

02.可能出现的问题年轻人活动范围广，患传染病的几率相对较大。若经常熬夜喝酒等也可能造成肝肾亏虚等问题。

25-35岁

01.身体情况30岁左右身体各项机能都处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，常常运动量不足，容易发胖。

02.可能出现的问题该阶段是性活动高峰期，也口能是加班高峰期，不仅要注意保护肝

肾，同时也要关注血压、血糖和血脂变化。日常可用龟鹿补肾丸来强健身体

35-50岁

01.身体情况这个年龄段的男性大多正处子事业关键期，生活压力更大，身体机能下降，需要注意心血管疾病、生殖系统疾病、肾脏健康等。

02.其他可能出现的问题这个年纪猝死率高，应持续关注心脏问题，肾虚症状出现或是

加重，在四五十岁时，癌症发病也逐渐增多。

50-60岁

01.身体情况50岁过后，眼部疾病和心脑血管疾病变得高发，肾虚症状明显加重，可能导致整个人不得劲的情况。日常可用龟鹿补肾丸来增强身体机能。

02.可能出现的问题尽量每年都做眼底检查、买颅CT或核磁、动脉硬化检查等。

60岁以上

01.身体情况如果是已经60岁以上，并且没有任何疾病，只需要例行检查就好，说明年轻时候有自律而健康的生活或拥有良好的基

02.其他可能出现的问题保持好的生活习惯，参照50-60岁的清单检查即可。