爱·健康·美好：完美胎教

研究显示，每三个孩子中就有一个孩子会存有残留的胎内记忆！因此，胎教的重要性不言而喻。《爱 健康 美好 完美胎教》将胎教与孕龄相结合，不仅详细介绍了每个月胎宝宝的发育情况，更列举了孕妈妈在当月应该注意的健康问题与健康生活方式。

当然，*重要的还是每个月为孕妈妈提供的全方位、多元化的胎教方式。胎教方式根据孕龄每个月都不同，完全契合胎宝宝的发育程度。营养胎教、情绪胎教、光照胎教、美育胎教、准爸爸胎教、呼唤胎教、音乐胎教……十余种不同的胎教方式，为孕妈妈提供了一套全方位的科学胎教方案！ [1]

Part1 胎教，从爱开始

Chapter01 胎宝宝比你想象的更聪明

胎宝宝的大脑发育和意识产生

视觉发育

听觉发育

记忆力

触觉发育

Chapter02 受过胎教的胎宝宝有何不同

什么是胎教

胎宝宝的感知和学习能力

胎宝宝是怎样学习的

胎教可以让胎宝宝变得更聪明

胎教可以让胎宝宝变得更漂亮

Chapter03 真正的胎教不止讲故事

情绪胎教

营养胎教

环境胎教

运动胎教

抚摸胎教

光照胎教

语言胎教

美育胎教

音乐胎教

Chapter04 胎教，扫清误区再开始

胎教不是为了塑造“神童”

胎教应适度进行

不要盲目选择胎教方案

以平和的心态进行胎教

胎教从孕前个月开始准备合适

Chapter05 准爸爸胎教必不可少

和准妈妈一起制订胎教计划

协助准妈妈“养胎”

主动节制性生活

Part2 你准备好开始胎教了吗

Chapter01 准妈妈健康课堂：宝宝还在“史前期”

精子与卵子的相遇

好激动！真的怀孕了

制订全面的胎教计划

怎样尽快知道自己怀孕了

尽早安排好产前检查

Chapter02 多元胎教时光：早一天胎教，早一天受益

营养胎教：营养均衡，用健康迎接宝宝

情绪胎教：快乐是好的胎教

美文胎教：泰戈尔散文诗组

Part3好神奇！胎教能赶走小焦虑

Chapter01 准妈妈健康课堂：吐并快乐着

看起来像个小人儿了

原来这就是孕吐

改变不良生活习惯以缓解早孕现象

Chapter 02 多元胎教时光： 良好的胎教促进胚胎发育

营养胎教：帮助胎宝宝度过器官发育的起步阶段

情绪胎教：良好的心态是对早期胎宝宝好的胎教

呼唤胎教：刺激个月大的胎宝宝初的大脑发育

音乐胎教：拯救准妈妈的神奇音乐

美文胎教：纪伯伦散文诗选

Part4胎宝宝能感受到你的抚摸啦

Chapter01 准妈妈健康课堂：跟紧张、害怕、烦躁说再见

拳头大的小不点

这时的肚子静悄悄

重视次孕期健康检查

Chapter02 多元胎教时光：胎宝宝正在开始感觉你

营养胎教：均衡营养确保胎宝宝脑发育

抚摸胎教：训练胎宝宝初始的触觉发育

对话胎教：用沟通促进胎宝宝身心发育

音乐胎教：培养准妈妈孕早期的平和情绪

运动胎教：轻柔运动对准妈妈和胎宝宝好处多多

Part5胎宝宝喜欢听准妈妈的声音

Chapter01 准妈妈健康课堂：胎宝宝的心跳动听

次听到你的心跳

快来看看我的小肚子

孕中期准妈妈的健康不可忽视

Chapter02 多元胎教时光：开始语言胎教的时期

营养胎教：准妈妈膳食要补钙

语言胎教：建立胎宝宝的语言初记忆

抚摸胎教：刺激胎宝宝的早期身体反应

美育胎教：名画赏析

准爸胎教：准爸爸要努力做个开心果

光照胎教：适度刺激胎宝宝视觉发育

Part6在语言胎教期和你聊个不停

Chapter01 准妈妈健康课堂：孕态初显，越来越像个孕妇

宝贝，你是美女还是帅哥？

终于有点孕妇的样子了！

孕中期缓解不适有良策

Chapter02 多元胎教时光：帮助胎宝宝张开活动的翅膀

营养胎教：重点补铁、补钙、补蛋白

游戏胎教：每天互动可以促进胎宝宝初的运动发育

运动胎教：准妈妈徒手操帮助胎宝宝肢体活动

音乐胎教：给胎宝宝美好的情绪环境

语言胎教：全面刺激胎宝宝听力和脑发育

Part7胎宝宝能感受到胎教中的浓浓爱意哦

Chapter01 准妈妈健康课堂：胎宝宝又有新本领了

胎宝宝是个小淘气

唉，腰酸背痛腿抽筋

坚持家庭监测

Chapter02 多元胎教时光：像对待婴儿那样对待胎宝宝

营养胎教：准妈妈要注意补充维生素

音乐胎教：用音乐促进胎宝宝神经细胞生长

运动胎教：刺激胎宝宝适度运动

对话胎教：促进胎宝宝情感发育

故事胎教：培养胎宝宝的情商

Part8胎宝宝发育关键期，胎教坚决不能停

Chapter01 准妈妈健康课堂：准妈妈开始变得辛苦了

多么甜蜜的负担

准妈妈越来越“懒”了

不要忽视孕中期的健康检查

Chapter02 多元胎教时光：胎宝宝和准妈妈的甜蜜交流

营养胎教：均衡补充各种营养素

运动胎教：学做孕妇体操，促进胎宝宝大脑及肌肉发育

游戏胎教：训练胎宝宝的触觉发展

对话胎教：刺激胎宝宝的记忆形成

Part9胎教进行时，胎宝宝开心地动不停

Chapter01 准妈妈健康课堂：拿什么拯救我的妊娠纹

小心，千万不能长太胖

胎宝宝在迅速成长

准妈妈的“斑马”肚子也挺美

Chapter02 多元胎教时光： 迎接胎教的“尖峰时刻”

联想胎教：促进胎宝宝形成意识的萌动

音乐胎教：刺激胎宝宝情绪的强化发育

运动胎教：促进胎宝宝肢体的活动发展

光照胎教：刺激胎宝宝视觉产生反应

Part10开始培养胎宝宝的艺术细胞

Chapter01 准妈妈健康课堂：从没有一种辛苦如此快乐

产前制订好分娩计划

胎宝宝基本发育成熟

女王的日子不好过

Chapter02 多元胎教时光：对胎宝宝实施全方位胎教

营养胎教：准妈妈可适量多吃些海产品

美育胎教：对胎宝宝进行心智训练

情绪胎教：正视分娩前的负面情绪

音乐胎教：促进胎宝宝情绪的发展

Part11用胎教帮助胎宝宝准备进入新世界

Chapter01 准妈妈健康课堂：胎宝宝足月了！

密切关注胎动，掌握分娩常识

胎宝宝变得红润丰满

快了，再坚持一下

Chapter 02 多元胎教时光： 准妈妈心情好，胎宝宝更健康

营养胎教：吃对吃好，增加“产”力

情绪胎教：给胎宝宝带来好心情

临产胎教：进入良好的待产状态

分娩胎教：几种常见的分娩法

准爸胎教：准爸爸此时进行情绪胎教很重要

高振敏：1958 年毕业于北大医学院，首都儿科研究所主任医师，从事小儿临床及儿童保健工作50 年，积累了丰富的经验。1981 年起从事小儿智能测查及培养方面的工作，曾与全国12 省市协作，历经整整10 年，取得了多项科研成果，并多次获部、市、局科技奖。先后著有《儿童智能测验与培养》、《中国儿童智力开发百科全书》等十余部科普书籍是目前国内儿童生长发育测评及智能鉴定方面的知名专家。 [1]

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