家家月嫂,金牌月嫂
早上(6:00——9:00)
细心观察并详细记录宝宝生长变化情况,帮宝宝测量体温。给宝宝洗脸,清洗臀部,换纸尿片。宝宝喂奶,拍嗝。
给产妇汇报宝宝前一天的情况(包括:吃奶、睡眠、大小便、精神状态、反应等),之后放在妈妈身边,让宝宝和妈妈做些亲子互动。
开窗通风,整理房间物品,保持产妇和宝宝房间空气清新及环境整洁。
给产妇准备早餐,保证产妇营养均衡。照顾产妇吃早餐,给产妇测量体温。(早餐内容参考:各种营养粥、包子、肉饼、 鸡蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麦)
收拾厨房用具及产妇用具等。
陪产妇聊天,进行心理沟通。
请金牌月嫂 把月子会所带回家
上午(9:00-11:00)
观察产妇恶露及伤口情况,做必要的清洗、消毒。
产妇顺产3天后,剖腹产7天后,在身体允许的情况下,指导产妇做轻微形体恢复训练(如辅导产妇活动四肢),帮产妇绑束腹带,做产后体形恢复操要循序渐进。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
给产妇准备一次加餐。(辅餐可以是水果或点心、蛋羹、红豆汤等)
产妇加餐同时,如果宝宝醒着,给宝宝做早教(如听音乐、视觉训练、被动操,精细动作训练等)。宝宝出生3-7天后,视天气情况,可以把宝宝抱到窗前或阳台,进行日光浴和空气浴,之后将宝宝哄睡。
整理产妇和宝宝的用具,清洗衣物。
家家月嫂,金牌月嫂的摇篮
中午(11:00-13:00)
给产妇准备午餐。 (午餐要求种类丰富,包括3-4道炒菜,荤素搭配,并有一个汤类,主食要准备1-2种)
照顾产妇用午餐(各种营养汤、小炒、猪脚姜、杂粮饭),同时护理宝宝,月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝。
如果宝宝醒着,给宝宝做早教(如听音乐、视觉训练、被动操,精细动作训练等),促进宝宝的智力发育。如果宝宝比较困,就少玩一会儿然后哄睡。
家家月嫂,用心只做好月嫂
下午(13:00-18:00)
给宝宝换纸尿片,喂奶、拍背。
督促产妇午睡。
做婴儿房清洁、厨卫清洁,进行奶具消毒。
为产妇制作午点,产妇加餐 。(加餐内容可以是水果或点心、各种营养粥或羹)
再次观察产妇身体状况,包括恶露观察,乳房观察,进行伤口消毒,乳房护理等操作。
给宝宝听音乐、洗澡、游泳、脐带消毒、抚触、抬头训练、爬行训练、被动操。根据情况适量喂水。
帮产妇煲姜水擦身,清洗产妇及宝宝衣物。
陪产妇聊天,育儿知识指导。
制作产妇营养晚餐(各种营养汤、小炒、黄酒鸡、杂粮饭),协助其用餐,清洗餐具。
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晚上(18:00-23:00)
测量宝宝体温,观察并记录宝宝的情况(包括:吃奶、睡眠、大小便、精神状态、反应等)。
准备夜间宝宝和产妇的换洗用具。
制作产妇晚点(各种肉饼汤、营养粥或羹),协助用餐。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄宝宝睡。
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夜间护理(23:00-03:00)
夜间和宝宝一个房间休息,时刻警觉宝宝的一举一动,尽量不能有太大动静,确保产妇休息好。
给宝宝换尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。
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