喝什么可以刮油减肥

美咯

喝什么可以刮油减肥

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，30岁）我生完宝宝以后出现了身体肥胖的情况，想要喝一些东西来刮油减肥，喝什么可以刮油减肥？

医生回答(1)

唐静霞|副主任护师急诊科 郴州市第一人民医院三甲

病情分析：喝红茶、荷叶茶和小青柑茶可以刮油减肥。绿茶可以抑制体内的脂肪转化成能量，同时也可以降低肠胃油脂堆积，可以起到刮油减肥作用，荷叶茶里面含有成分可以起到减肥瘦身功效，同时也可以起到宁心安神作用。在平时生活中也要加强体育锻炼，多做有氧的运动，能够促进体内脂肪燃烧，起到健美瘦身的功效。

2022-04-07 17:30:14

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