首页资讯针灸减肥需要几个疗程能够看到效果

针灸减肥需要几个疗程能够看到效果

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 13:30

核心提示：针灸减肥需要几个疗程能够看到效果？针灸减肥是现在越来越多的女性朋友会选择的减肥方法，但是每个人的体重、身材比例及局部肥胖情况是不同，所以疗程肯定是有差异的，建议选择针灸减肥的朋友应该尽量坚持，否则可能会出现反弹的情况！

　　针灸减肥需要几个疗程能够看到效果?如果减肥者对于针灸刺激穴位的敏感程度比较高的话，往往瘦身效果也更容易显现，反之瘦身效果就会缓慢，也会增加针灸减肥的疗程，延长减肥时间，对于减肥者的生活、工作也会产生一定的影响。

　　 针灸减肥需要几个疗程能够看到效果

　　针灸减肥有效吗?专家指出：针灸减肥属于中医减肥中的一种，这种方法可以调节减肥者的内分泌状况及肠胃功能，起到帮助促进血液循环、加速身体的排毒等功能，因此这种方法属于科学减肥的方法，在针灸的过程中，会出现针扎的疼痛，一般都是可以忍受的，大家不要担心!

　　如何提高减肥效率?中医针灸减肥一定要选择正规的中医医院进行，并且有经验的中医施针，可以保证学位的更加精准，针灸力度更加适合，这样可以加大对穴位的刺激，从而确保针灸减肥的有效，此外，权威的中医可以对于各种体型胖友进行精准判断，制定针灸减肥的疗程方案!

　　提升针灸减肥的效果，还需要注意饮食的控制，如果在减肥过程中仍然暴饮暴食的话，其实是不利于实现减肥效果的，大家应该控制好三餐的时间及食用量，注意细嚼慢咽，并且要禁止油炸、高脂肪类的食物的摄取。

　　针灸减肥需要几个疗程能够看到效果?针灸减肥一般坚持1-2个月之后，就会看到明显的效果了，如果中途自行放弃的话，可能会有反弹的情况，因为中医针灸减肥，达到瘦身预期目标之后医生会为减肥者“封穴”，以此来预防肥胖的反弹!

21天计划2

【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】

　　想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？

　　关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“BMI”，九姑娘马上告诉你！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。