腹部减肥针灸哪些穴位

核心提示：腹部是非常容易堆积赘肉的部位，尤其对于上班族女性而言，由于工作性质的原因长期久坐，从而会导致腹部堆积很多的赘肉，腹部赘肉太多有很有可能会引起不少疾病，而且还影响美观，而我国中医提出，透通按摩与针灸、刺激穴道经脉，可以达到减腹部赘肉的目的，那么，腹部减肥针灸哪些穴位呢？

腹部是非常容易堆积赘肉的部位，尤其对于上班族女性而言，由于工作性质的原因长期久坐，从而会导致腹部堆积很多的赘肉，腹部赘肉太多有很有可能会引起不少疾病，而且还影响美观，而我国中医提出，透通按摩与针灸、刺激穴道经脉，可以达到减腹部赘肉的目的，那么，腹部减肥针灸哪些穴位呢？我们一起来看下面的介绍。

腹部减肥针灸哪些穴位

１、中脘穴：针灸此穴位可以有效的提升代谢，而且还可以很好的改善胃的运作。中脘穴位于人体肚脐与剑突（胸骨尾端）联机的中间点。

２、水分穴：针灸此穴位可以起到消肿排毒的作用，而且还能有效的调节体内水分的巡行。水分穴的位置在人体肚脐以上约1指宽处。

３、天枢穴(左右各1个穴道)：针灸此穴位可以起到缓解便秘的作用，而且还能有效的改善腹部机能。天枢穴位置是在人体肚脐两侧约3指宽。

４、气海穴：针灸此穴位能帮助人体脂肪燃烧，而且还能顺通气血循环。气海穴的位置在人体肚脐下2指宽处。

５、大巨穴(左右个1个穴道)：针灸此穴位可以起到缓解便秘，而且还可以有效的消除腹胀、排出体内多余水分。大巨穴的位置在人体肚脐下3指宽，再往左/右各3指的部位。

６、关元穴：针灸此穴位可以起到消除水肿，滋养元气并纾解乱经与妇科病。关元穴的位置在人体肚脐下4指宽。

腹部减肥针灸哪些穴位？以上为大家介绍了几种腹部减肥针灸的穴位，建议大家一定要去正规的机构者针灸治疗，同时也要选择一些口碑比较好的老中医，临床经验比较丰富的话，那么治疗起来的效果才会最好，否则会给身体健康带来伤害，而且在针灸减肥期间，也是必须要控制饮食的，而且也要配合多进行运动，这样才可以巩固减肥效果，不容易反弹。

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