针灸减肥几次见效
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时间:2024年12月06日 13:33相对于结石,相对于药物治疗,针灸减肥的效果比较慢。如果单纯用针灸进行减肥,一般得3-5次以上才能看到效果。如果结合饮食和运动,效果会更加明显一些,可能在2-3次就会看到明显效果。
针灸减肥的主要机理是调节内分泌,改善脂质代谢,增加基础代谢率,抑制食欲等,所以主要机理是调节人体内在机能,这种调节过程相对比较慢,不会特别快地显示出效果。
但是其后续效果相对比较明显,针灸一段时间,如完成一个疗程以后,甚至停了针灸以后还会有效果,但是起效相对比较慢。
所以一般单纯针灸治疗需要5次以上才会有效果,但是如果同时结合饮食、运动,效果就会比较明显,可能很快就会看到效果。
针灸是一个值得提倡的绿色减肥方法,主要是没有药物干预,对人体的内分泌是正向的影响,效果也具有持久性,不容易反弹。
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