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什么是针灸减肥？针灸减肥效果怎么样？什么人能够用针灸减肥？

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 13:38

针灸减肥是根据中医经络原理，通过调理身体来达到减肥效果的减肥方法，是公认的健康、安全可靠地减肥方法，不但能够减肥，还能同时调理身体，养生治疗疾病，一举多得。针灸拔罐减肥通过针刺、按压、熏蒸等方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能，刺激肠胃蠕动并且抑制食欲，同时促进脂肪代谢，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。

针灸拔罐减肥以扶正祛邪，疏通经络，调节脏腑，化湿去痰，调补肝肾为原则，主要包含中医体针，耳针，配合艾灸及拔罐等方法进行临床治疗。

针灸减肥是世界公认最安全的减肥方法之一，但是每个人的体质不同，或是有一些特殊的基础病，那么针灸减肥也有相应的适应人群及禁忌人群。另外个别对针灸这种治疗行为格外敏感紧张的人也不适合这种方法，在女性月经期及妊娠期，减肥也应慎重。

适应人群：20-40岁之间的单纯性获得性肥胖者；腹部肥胖者；体内水分和湿气太重的肥胖者；胃火旺盛，食欲强烈的肥胖者；肥胖多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。

禁忌人群：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸；皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜针灸；妊娠期妇女，或经期妇女禁止在腹部，腰部进行针灸；狂躁不安者，全身水肿者不宜使用;醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用针灸。

针灸减肥在中医减肥界应用的最为广泛，它的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，肥胖问题是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，再配合饮食和运动就可以达到减肥瘦身的效果。

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