同济医学院医疗的中医针灸减肥能坚持多久

　　肥减肥，已经成为一部人每天的口头禅，但往往坚持下来的人不多。如果懒得去运动，不妨试试中医针灸减肥。中医针灸减肥效果好吗？针灸减肥坚持多久才会有效果，减肥的方法真是有非常多的，现在中医也开始在减肥这个领域发展了。中医针灸治病我们都知道有非常神奇的效果，但是中医针灸减肥效果好吗?如果对这个感兴趣的话，那么就来看看华中科技大学同济医学院医疗美容医院的专家的介绍吧。

　　一、中医针灸减肥效果好吗

　　针灸减肥有用吗?宁波壹加壹整形美容医院可以告诉大家针灸减肥对一般的身材肥胖者是非常有用的。针灸减肥主要是利用穴位刺激，调整我们的中枢神经，不仅基础代谢率，提高脂肪循环，制造热量消耗积存脂肪，从而有效减肥。针灸减肥可以纠正我们的食欲，制造出来的饱腹感可以减少食物摄入。针灸减肥效果在于调整内分泌。内分泌紊乱会引起肥胖，通过纠正内分泌，可以加快脂肪新陈代谢，从而减肥。从减肥原理来看，针灸减肥的确有用。

　　不过，针灸减肥并不是适合所有人使用的，也要因人而异。20岁前的肥胖很多都是因为体质性的肥胖，自幼过食或遗传因素，导致脂肪细胞增多，这种肥胖，效果会稍差一些。有时可能会出现减肥，不过年轻人肌肉骨骼还在成长完善，体重可能也不会有明显的下降幅度。而体重正常的朋友，尝试针灸减肥的话，通常都不会取得明显的效果。

　　由此看来，针灸减肥有用只是针对于是部分人来说得，并不适合所有的肥胖者。因此，仅仅依赖针灸减肥，同样不是可行的减肥方法哦，我们必须同时要配合饮食及运动，才可以达到更好的减肥效果。

　　二、针灸减肥多久有效?

　　针灸减肥专家指出，一般针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中，患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。

　　在-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

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