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8款减脂好物推荐，轻松瘦20斤

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 14:06

8款减脂好物推荐，轻松瘦20斤！
分享一些我自己回购多次的减脂好物，好吃不胖，性价比高，适合上班族和学生党！减肥必备，真实无广告哦！

1️⃣ 椰子粉
椰子味的超级食物，无法抗拒！拌酸奶吃，增强饱腹感。用温开水冲开就是淡淡的椰奶味，搭配黑咖啡也可以。采用冷冻干燥技术，无任何添加，超级天然！

2️⃣ 椰汁
回购多次，一口下去都是浓郁的椰子味，甜度适中。可以泡咖啡，做成生椰拿铁。椰子脑袋必备！

3️⃣ 蜂蜜
配料表超级干净，没有添加乱七八糟的东西。优质蜂蜜，果糖是单糖，奶油质地，不齁甜，还有淡淡的花香。早起喝一杯帮助消化，好喝又健康。

4️⃣ 咖啡
减肥期间最喜欢喝的咖啡，味道浓郁，小包装方便携带。早上加点冰就是冰美式啦，宝宝们觉得苦可以加牛奶，变成一杯拿铁。

5️⃣ 咖啡杯
用来喝水喝咖啡都很棒，心情也会很好。不怕被摔坏，质量特别好，杯子一点味道都没有。有好看的杯子喝水都会喝得多。

6️⃣ 抹茶酱
抹茶控不能拒绝的美味，抹面包、做酸奶碗都可以。空口吃都不腻，嚼得到坚果颗粒，真的好好吃。

7️⃣ 西梅汁
减肥期间我一直没有断过。哈哈哈，我爱西梅的一切。减肥便秘的姐妹一定要试试看，真的可！

8️⃣ 酸奶
推荐过无数次啦，真的好喝不胖，拌什么都可以，直接喝也可以，冲就完了！