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针灸减肥，让您轻松享“瘦”

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 15:47

针灸减肥，让您轻松享“瘦”
减肥的话题经久不衰，而这一现象的本质无非是：长肉容易减肥难。面对减不掉的肉肉不要慌，中医针灸帮您忙！
何谓针灸减肥
针灸减肥通过刺激经络腧穴，平衡阴阳，调理脏腑，运行气血，疏通经络，最终达到减肥的目的。
大量临床和实验证明，针灸减肥疗效肯定，且不易反弹，是一种真正意义上的“绿色”治疗方法。
针灸减肥原理
1⃣抑制胃排空、纠正异常亢进的食欲；
2⃣促进肠蠕动，减少食物的吸收；
3⃣加速脂肪分解、减少脂肪合成，使内分泌紊乱得以纠正。
针灸减肥周期
体重的变化初步分为3个阶段：
⏩快速减重期（1~4周）；
⏩平台调整期（4~12周）；
⏩稳定缓慢减重期（12周以后）。
不过还得视个人体质而定哦！不管你是什么样的目的或什么样的方法进行减肥，其实减肥这件事情，不是一个阶段性完成的事情。其实减肥这件事情是不管用什么方法，都需要长期坚持的一个过程。
看看你适宜针灸减肥吗？
⏺针灸减肥的适应症一般为单纯性肥胖，以及内分泌失调引起肥胖。18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好。
禁忌：
产后或人流术后月经期未恢复正常；
哺乳期妇女及合并心脑血管疾病；
肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病。
以上是针灸减肥的简单介绍，有肥胖困扰的朋友，都可以评论或者私信详细解答！