针灸配合科学饮食运动 减肥效果事半功倍

    29岁的小华生完二胎半年来，体重 “节节攀升”。可眼看夏天就要到了，小华因担心穿衣服不美，很是着急，尝试了控制饮食结合运动的方法来减肥，可最终因不能坚持而收效甚微。小华来到医院咨询，在医生建议下开始了中医针灸减肥治疗。不到两个月时间，小华就感觉腰部不像刚生完宝宝后那样松松垮垮，体重也减轻了近5千克。

    50岁的于阿姨体重70千克，长期肠胃功能不好，大便不成形，且处于更年期阶段，常感心烦易怒、易失眠。在专业医生指导下连续针灸一个疗程后，于阿姨体重降至66千克，肠胃功能以及心烦、失眠症状改善很多。

    减肥时，如果发现脂肪对身体“恋恋不舍”效果不好时，可试试针灸减肥。针灸减肥的机理主要是通过刺激穴位、经络，达到调整人体各种代谢功能和内分泌功能，从而促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。对穴位的刺激，一是能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，二是可以促进患者能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂分解，最终实现其减肥目的。

    针灸减肥治疗，也需要配合饮食控制和适量的运动，效果才会事半功倍。而且，进行针灸减肥治疗，专业性要求非常高，想减肥瘦身的朋友一定要到正规医院，找专业的针灸医师进行治疗。

    湘西自治州民族中医院推拿科主任医师  王鹏

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