【探秘传统疗法（八）】针灸减肥，躺着享“瘦”？快来了解一下吧

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中医传统疗法

中医传统疗法是通过调理整个人体状态来达到治疗疾病的目的，体现了传统医学治未病、防重于治、养生保健和健康调养的学术思想。我院充分发挥中医药特色优势，全面推广中医适宜技术，打造了中医传统疗法中心，为百姓提供简、便、验、廉的中医药服务。中医传统疗法有多神奇？让小编带着您一起去“探秘”！

小饼如嚼月，中有酥和饴

浅尝则美味，贪嘴惹肥胖

中秋之际，希望注意身材的你，不要经历“每逢佳节胖三斤”，毕竟每100克蛋黄莲蓉月饼约有400大卡，大约3.5碗米饭的热量。面对日趋肥胖的身材，没有一块月饼是无辜的。最新的全国统计数据显示，中国成人超重和肥胖患病率＞50%，预计到2030年，中国成人超重及肥胖患病率将达到61%。如何科学健康减肥，节食？运动？吃各种减肥产品？不如来市中医医院中医传统疗法中心肥胖调养室，试一试针灸减肥疗法。

针灸减肥

中医认为肥胖与先天体质、饮食不节、好静恶动、情志不舒等引起痰湿内生、膏脂堆积有关。针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，刺激相关穴位，并结合穴内埋线、耳穴贴压、电针等方法达到调整机体内分泌、增强脏腑功能、改善机体的代谢而最终实现减肥。

针灸减肥的优势

属于绿色疗法，安全无副作用、无成瘾性。

基于中医整体观，不仅只减重减脂，还可调理患者体质，达到“标本兼治”的目的，起到调节内脏、平衡内分泌、提高代谢水平、改善失眠、胃肠功能紊乱、提高免疫力等作用。

治疗手段丰富，能够因人制宜。可根据肥胖患者不同的辩证分型以及对疼痛的耐受程度选择不同的治疗手段联用，充分发挥整合治疗的优势。

可局部塑形。

针灸减肥的治疗手段

针灸治疗肥胖症疗法丰富多样，疗效显著，常以穴位埋线或毫针针刺联合耳穴及艾灸为主。

穴位埋线：是传统针灸与现代技术相结合的疗法，是在经络腧穴理论的指导下，将生物蛋白线埋入相应穴位，对穴位产生相对持久的刺激，相当于延长了针刺时间，从而疏调气血，调节脏腑，减脂化浊，以达到平稳减脂减重的作用。穴位埋线疗法只需10-14天治疗1次，一般3个月为一个疗程，较适应现代快节奏的生活方式，适当延长疗程可增强疗效。临床研究证实，穴位埋线可以有效降低单纯性肥胖患者体重和脂肪率，在降低患者血脂方面有着显著的优势。Meta分析显示穴位埋线治疗单纯性肥胖症的临床疗效性优于其他针灸疗法。

毫针针刺：以普通针灸针刺激腧穴，发挥调和气血、疏通经络、协调脏腑的作用，加快新陈代谢，对机体整体调节，以达到减脂减重的目的。电针疗法治疗单纯性肥胖疗效确切，建议一周2-3次针灸治疗频次为宜。

耳穴压豆：中医学认为，耳与脏腑器官相对应，耳穴压豆是将王不留行固定按压于耳部相应穴位，通过刺激耳廓上穴位，刺激耳壳迷走神经，阻断接受食欲的信号，一定程度上减少热量的摄入。有研究证实耳穴压豆治疗1个月后腰围、臀围均有明显的变小。

艾灸：对特定穴位进行温热刺激，阳虚体质的肥胖患者加上艾灸效果更佳。艾灸能调补阳气、温通经络、行气活血，通过刺激穴位调节代谢紊乱，提高脂肪代谢率，实现减肥目的。临床上多采用艾箱灸以及脐灸。

针灸减肥的适宜人群

肥胖根据发病原因可分为原发性肥胖和继发性肥胖。原发性肥胖又称单纯性肥胖，没有明显的原发病，指单纯由遗传及生活行为因素造成的肥胖，是因脂质堆积过多或分布异常而引起。继发性肥胖约占肥胖的1%，指由于其他明确诊断的疾病或因为药物和治疗手段导致的肥胖。导致继发性肥胖的疾病常见的有库欣综合征，甲状腺功能减退症，性腺功能减退症等。

单纯性肥胖人群是针灸减肥的最适宜人群，继续发性肥胖患者需要在积极治疗原发病的基础上再行针灸治疗加强疗效。

专家提醒，针灸减肥是在中医理论的指导下，辨证分析患者产生肥胖的病因病机、辨证分型，再选取相应的腧穴、操作手法进行治疗，想要针灸减肥的人最好到正规的医疗机构，以免减肥不成反伤身。欢迎到我院肥胖调养诊室进行咨询治疗。

门诊地点：惠州市中医医院三楼中医传统疗法中心肥胖调养诊室（东江新院区）

门诊专家：

叶晓庆，中医硕士，毕业于广州中医药大学，于广东省中医院完成住院医师规范化培训，易医脐针专业委员会成员。在脐针、腹针、穴位埋线、耳穴疗法、董氏奇穴、颊针、浮针及中医中药治疗方面有独到的专长。擅长针灸治疗肥胖症、慢性失眠、痛经、月经失调、不孕症、多囊卵巢综合征、产后调理、胃肠功能失调、过敏性鼻炎、耳鸣、紧张综合症、疲劳综合症、颈肩腰腿痛、中风后遗症、学习困难等疾病及体质调理，养生保健。

中医传统疗法中心

我院中医传统疗法中心是一个为人民群众提供优质高效中医诊疗服务的平台，集治未病中心、骨伤科、康复科、中医护理等优质资源，经过近半年精心打造，在东江新城院区门诊综合楼三楼建设了中医传统疗法中心，打造治未病服务的“惠州样板”。

▲中医传统疗法中心实拍图

中医传统疗法中心建设面积2199㎡，设置40多间诊室和治疗室，以针刺、灸法、拔罐、推拿、刮痧、贴敷等非药物疗法为基础，设置健康状态信息采集与辨识评估、健康咨询与指导（中医调养咨询门诊）、健康干预（中医特色疗法）、健康宣教等功能区域，各区域布局合理，极具中医特色，充分体现治未病中心—“未病先调”、“已病防变”、“愈后防复”的思想，为群众提供优质、便捷的中医药服务。

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供稿|治未病中心叶晓庆

主编|李连君

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