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针灸减肥的教学步骤

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 16:15

核心提示：针灸减肥是一种辅助治疗手段，针灸减肥有灸法、针灸手法、针灸穴位、埋线疗法四种，都具有一定的调理作用。患者想要通过针灸减肥达到减肥的目的，需要遵医嘱规范进行。

针灸减肥是一种辅助治疗手段，针灸减肥有灸法、针灸手法、针灸穴位、埋线疗法四种，都具有一定的调理作用。患者想要通过针灸减肥达到减肥的目的，需要遵医嘱规范进行。

1、灸法：灸法是中医的特色治疗方法之一，以灸炷或灸草通过热性刺激在人体特定穴位上烧灼、熏熨起到温通气血、扶正祛邪的作用。患者可以取穴大椎、天枢、足三里、丰隆、三阴交等，采用平补平泻法，留罐时间为10-20分钟。

2、针灸手法：医生在行针时，医生要寻找皮肤表面的痛点，对痛点进行手法按压，来调整针灸的穴位。患者可以取卧位或坐位，露出针刺部位，在腹部的脐周、腰部的背俞穴、大腿的委中穴、水分穴等进行针灸。

3、针灸穴位：医生在行针时，先要用拇指按压穴位两侧的皮肤上，待有酸胀感时，再迅速将针刺放至腹部深处。患者要保持安静，避免过度紧张导致疼痛加剧。

4、埋线疗法：埋线疗法可在人体的特定穴位内或皮下埋入蛋白质磁性线，使人体对穴位产生持续有效的刺激，达到调节机体生理功能的目的。患者可以在后背背俞穴、大椎穴等部位进行埋线，起到减肥的作用。

针灸减肥会需要一定的时间，若患者想要通过针灸减肥进行调理，则需要注意每次针灸结束后，需要避免立即洗澡、剧烈运动等，另外，若患者在针灸减肥后出现局部疼痛等不适症状，建议及时到针灸科就诊，进行医生视诊等检查明确情况。

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