针灸减肥安全不?
我有一朋友做了针灸减肥减肥后效果特好能减了50多斤吧我也想去针灸减肥可是我爸爸说不太安全如果遇到手法不好的医生可能下辈子就躺床上了听说针灸减肥还得运动和忌口如果是这样的话... 我有一朋友做了针灸减肥
减肥后效果特好
能减了50多斤吧
我也想去针灸减肥
可是我爸爸说不太安全
如果遇到手法不好的医生可能下辈子就躺床上了
听说针灸减肥还得运动和忌口
如果是这样的话,那我还针灸干嘛啊?
我自己减得了,还得扎针!!!
姐妹们,给点意见,我真得想瘦啊? 展开
阿七教你瘦
2019-06-15 · 优质视频达人
关注
yyfreeliang
高赞答主
2006-01-14 · 一个有才华的人
知道大有可为答主
回答量:5.1万
采纳率:0%
帮助的人:2.9亿
关注
通过针灸相应穴位实现减重
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏衫念的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。
利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥:
一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;
另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。
针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。
调整机体内分泌
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。
● 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
● 有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端:
吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利;
过度节食
节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状;
过强的运动
易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益;
控制饮水量
造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。
● 而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。
针灸减肥适合什么样的人群?
适合生活不规律运动量少的人
● 标准体重 ●
成人男性体重
=(身高cm-100)×0.9
成人女性体重
=(身高cm-100)×0.85
儿童体重
=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)
超重多少的人适合做针灸减肥?
● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20%以上
A.轻度肥胖
实察塌物际体重超过标准体重的20%~30%;
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30%~50%;
C.重度肥败液胖
实际体重超过标准体重的50%以上;
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100%以上。
什么人不适合针灸减肥?
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病
针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。
针灸减肥的效果非常明显
临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/1605995.html
陌上玉米
2006-01-14 · 人事行政工作从基层到管理
关注
我觉得你老爸担心的问题很对,我开始也担心这个问题,我有两个同事去扎,不过她们选择的是扎背,功能是调节脏腑功能,瘦腰,美腿,效果还可以,我就和另一个同事也去扎了,我们都选择的是减肥,要注意的很多,
一,早上只能吃鸡蛋,喝牛奶,中午可以吃肉鱼等,但只能吃一点饭,甚至不可以吃饭,晚上只能吃青菜或水果,
二,减肥期间不可以吃面食,不可以吃零食,
三,一个疗程30次,隔一天一次,去掉经期,30次也得两个多月了,好痛苦,结果我只瘦了6g,我现在在第二个疗程,我是秋天开始扎的,效果不是很理想,不过我没有按它的健康食谱来,所以效果哗敏不太好吧,我还想选择扎背,
我是在广东,我选择的是鱼美人,如果你不是很胖,建议扎背,比减肥好。
鱼美人我还比较信任,我好几个同事都在这核芦斗里做,都觉得还行吧,最主要的是全部都没有改磨出问题,取针的时候会流一点血是很正常的,毕竟人的毛细血管很细嘛,偶尔还会青一块,这些都很正常,
如果你能坚持一直去扎,不能停,能严格按照它的食谱来,选一个正规的地方,会有效果的,至于会不会反弹,我是9月份扎的,四个月了,感觉还行吧,就是总不太想去,麻烦。不过还好,不用运动。我不爱动。
希望对你有所帮助,呵呵。
本回答被提问者采纳
我就针灸减过肥,不过是在一家比较正规的专门减肥医院,你是哪的啊,我是天津人,我们这有一家减肥医院特别有名你应该知道的,反正是挺疼的,有时候当大夫把针拔出来时针眼还会流血的,不过那是很普遍的,只要你不怕疼就行,其实针灸减肥挺科学的,只要你注意饮食就可以,一般来说扎完以后,就不会很饿的,大夫和我说针灸就是在把你的胃口一点一点地缩小,一般有十哪纤数八针吧,说不好有时多有时少,胃口上有,大腿、小腿也有针,我当时减的效果不是很好,我选的季节也不是时候,是冬天,所以挺难熬的,建议你夏天去减,而且减完后也不要暴饮暴食,那样容易反弹,我就是例子。其实啊什么也不如锻炼和节食,你想想你扎针灸也要不吃不喝锻炼身体,还花钱找罪受,我给你举个例子,我朋友的妹妹,以前特别胖,可是她通过节食(也不是不吃不喝,就是多吃蔬菜,少吃多餐,而且尽量少吃粮食)在加上锻炼(也不用说跑步什么的,就是吃完饭不要坐着,多溜溜散散步等等)她现在1.70的身高,一百出点头竖凳,以前一百五,用了一年吧,其实扎针灸也差不多,我用了半年减了15斤(主要是贪吃,嘿嘿!)减肥其实就是要持之以恒坚持不懈,我们属于同病相怜啊,我理解你迫切减李首肥的心态,不过还是要以健康为重,祝你减肥成功。同样也祝我!
如果真的想用针灸来达到减肥的目的,建议厅穗你最好还是到正规的医疗诊所。
针灸减肥还是比较科学的,而且反弹几率比较小。适当的运动,还是必不可少的。节食倒不用,但是绝对禁吃零食,还要保持营养均衡。因为一般零食含的卡裤慧路里比较高,如果再不运扮纯卜动的话,很容易造成脂肪堆积。
针灸减肥跟自己减肥的区别,在于见效比较快,比如靠运动并不是每个人都能长久的坚持下去;而节食又会对身体有损伤,得不偿失。所以,针灸堪称一个理想的选择~
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询