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针灸减肥在哪扎好点呢

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 16:28

针灸减肥一般在正规医院的专业医生操作下才会有较好的效果，可以选择风池穴、足三里穴、中脘穴、天枢穴等穴位来进行针灸减肥。

1、风池穴：风池穴是足少阳胆经的穴位，具有祛风解表、疏风清热、通络止痛的功效，针灸风池穴可以用来治疗头痛、失眠、咽喉肿痛、咳嗽等病症，对于减肥有较好的辅助作用;

2、足三里穴：足三里穴是足阳明胃经的穴位，具有燥化脾湿、健脾和胃、消肿止痛的功效，通过针灸足三里穴可以调理脾胃功能，有助于祛湿、减肥，但是效果可能不太明显;

3、中脘穴：中脘穴是任脉与足太阳膀胱经的交会穴，具有疏肝利胆、补中益气、消食导滞的功效，通过针灸中脘穴可以治疗腹痛、呕吐、腹胀、不思饮食、乏力、失眠等病症，能够起到健脾祛湿的功效，针灸中脘穴对于减肥也有一定的辅助作用;

4、天枢穴：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，对于腹胀、腹痛、便秘等症状有一定的缓解作用，通过针灸天枢穴可以缓解以上症状，从而达到减肥的效果;

5、其他穴位：除上述穴位外，可以针灸大横穴、水道穴、气海穴、关元穴等，可以缓解肥胖导致的腹部脂肪堆积。

如果想通过针灸减肥，建议到正规医院中医科就诊，由专业医生通过望、闻、问、切等辨证论治进行针灸治疗，并且在针灸后要注意保暖，避免着凉，针灸后4小时内针灸部位不能沾水，也不能洗澡，以免导致针孔部位出现感染。

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