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在哪做针灸减肥好点呀贴吧

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 16:28

核心提示：针灸减肥有一定的科学依据，在正规医疗机构做针灸减肥比较好，针灸减肥是通过针刺、艾灸刺激人体相应的腧穴，通过疏通经络，调节人体脏腑气血功能，达到辅助减肥的效果。在足三里、三阴交、中脘、天枢、水道等穴位上进行针灸减肥有一定效果，但是需要在专业人员的操作下进行。

针灸减肥有一定的科学依据，在正规医疗机构做针灸减肥比较好，针灸减肥是通过针刺、艾灸刺激人体相应的腧穴，通过疏通经络，调节人体脏腑气血功能，达到辅助减肥的效果。在足三里、三阴交、中脘、天枢、水道等穴位上进行针灸减肥有一定效果，但是需要在专业人员的操作下进行。

1、足三里：足三里是足阳明胃经的穴位，位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，可以补充人体脾胃之气，对脾胃功能有调节作用，从而达到辅助减肥的效果;

2、三阴交：三阴交位于小腿内侧，在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，属于足太阴脾经，针灸三阴交可以调理脾胃功能，有利于脾胃运化，将多余的水分代谢到体外，辅助减肥;

3、中脘：中脘位于上腹部前正中线上肚脐上4寸的位置，是胃的募穴，也是腑会。针灸中脘可以调理脾胃功能，使胃肠功能增强，从而达到辅助减肥的效果;

4、天枢：天枢位于脐区，横平脐中，前正中线旁开2寸，属于足阳明胃经，针灸天枢可以调理肠胃功能，有利于食物的消化、吸收，可起到辅助减肥的效果;

5、水道：水道位于小腿部，脚踝内侧凹陷处，属于足太阳膀胱经，针灸水道可以促进小腿部的血液循环，增加基础代谢，从而达到辅助减肥的效果。

在选择针灸减肥时，应到正规医疗机构，由专业医生根据患者体质和具体情况选择合适的穴位进行针灸减肥，避免自行操作，以免导致不良后果。此外，针灸减肥需要长期坚持，才可见到明显的减肥效果，如果患者毅力较低，或者是找不到正规的医疗机构，不建议进行针灸减肥。

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