可以针灸减肥的穴位

一般可以针灸减肥的穴位有中脘穴、天枢穴、足三里穴、三阴交穴等。针灸减肥是一种辅助减肥的方式，通过针刺或艾灸刺激人体的特定穴位，以达到调整机体功能、促进新陈代谢、减肥的目的，但是在选择针灸减肥时，应注意由专业医生进行，以免导致不良后果。

1、中脘穴：中脘穴在剑突下，肚脐上4寸的位置，中脘是胃的募穴，也是腑会。将中脘穴进行针灸有利于调理脾胃，增强运化功能，促进体内痰湿的排出，加快脂肪的代谢，从而达到减肥的目的;

2、天枢穴：天枢穴在脐水平旁开2寸处，有利于燥化脾湿、调理肠胃，加快肠胃蠕动，将体内的废物排出，对于减肥有一定帮助;

3、足三里穴：足三里是足阳明胃经的穴位，位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，对于脾胃虚弱导致的肥胖有一定的缓解作用;

4、三阴交穴：三阴交穴位于内踝尖上3寸胫骨后缘，对于脾胃虚弱导致的肥胖有一定的调理作用。

除了以上穴位外，还有大横穴、水道穴、丰隆穴、曲池穴、脾俞穴、中脘穴等，都有辅助减肥的功效。大横穴位于腹部，横掌侧，在脐水平旁开2寸的位置，有清热利湿、通便的功效，水道穴位于小腿内侧，踝尖上3寸的位置，可以通利小便，将体内的废物排出，丰隆穴位于小腿外侧，在外踝尖上8寸的位置，可以健脾利湿，曲池穴可以疏风解表、通经活络、利水渗湿，有辅助减肥的功效。

在选择针灸减肥时，应注意前往正规的医院，由专业的针灸医生进行操作，以免出现不良后果。同时应注意针灸治疗的时间不宜过长，大概为一周，同时治疗期间应避免过食油腻，以免影响减肥效果。

相关知识

针灸针刺时禁用哪些穴位？
脾胃湿热针灸治疗的穴位效果好
揭秘针灸减肥法，如何通过穴位刺激燃烧脂肪
针灸埋线减肥埋线减肥比针灸减肥风险大
痔疮针灸按摩保健常用穴位——长强穴、承山穴、大肠腧穴
针灸减肥的原理
针灸减肥+食谱=瘦 针灸减肥5大方式
针灸减肥后怎么吃？针灸减肥过后饮食建议
适合减肥针灸的人群
中医针灸减肥的副作用

网址: 可以针灸减肥的穴位 https://www.trfsz.com/newsview317642.html