喝乌龙茶多久能减肥

美咯

喝乌龙茶多久能减肥

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，19岁）我最近一段时间都是通过喝乌龙茶来减肥，都快两个星期左右的时间了，想了解一下一般多久可以达到减肥的效果？

医生回答(1)

雷少榕|主任医师整形外科 中南大学湘雅医院三甲

病情分析：喝乌龙茶减肥一般是需要三个月左右的时间才能达到减肥的效果的，乌龙茶可以有效的溶解脂肪，降低血压，预防皮肤老化，不过要长时间的坚持效果才会比较明显。而且平时一定要配合合理的运动来减脂肌肉，这样减肥的效果会更佳，一般不会出现反弹。

2022-04-07 17:30:14

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