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慢性胃炎不慌，7种茶助你胃健康！

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 16:34

前天晚上收到了一位粉丝朋友的私信，他问我慢性胃炎可以喝茶吗，喝茶对慢性胃炎有没有缓解作用，今天我就带领大家一起帮这位粉丝朋友答疑解惑，大家搬好小板凳一起来学习吧！

这些是导致慢性胃炎的原因！

导致慢性胃炎的原因有很多种，如急性胃炎的遗患、刺激性食物和药物引发等。

慢性胃炎怎么治呢？喝茶行不行

首先我们可以通过药物进行治疗，使用如抗酸药物奥美拉唑、泮托拉唑等。在得到治疗后，日常中偶尔以茶用来辅助缓解，所以慢性胃炎的人是可以适量喝茶的。

茶对慢性胃炎的作用

茶中含有的多酚可以抑制胃酸的分泌，有助于改善慢性胃炎症状。茶叶提取物中的类黄酮，具有抗炎作用，可以减轻慢性胃炎的炎症反应。茶叶可以抑制肠道病毒的活性，可以延缓或预防慢性胃炎的发作。

这7类茶可以喝

红茶：红茶本身具有理气和胃、利尿消肿、抗菌消炎的功效。在经过发酵以后，其中的一些化学物质会发生转化，对胃肠的刺激作用会减轻，而温性会增加，有养胃和胃的作用。

绿茶：含有丰富的抗氧化剂，如维生素C，具有抗炎、抗氧化的作用，有助于保护和修复胃黏膜，并且能够提高胃肠道免疫力。

普洱茶：具有养胃、暖胃的功效，可以在人体胃肠道内产生膜，起到保护黏膜损伤的作用。

茉莉花茶：属于一种温性的茶叶，而胃炎是属于寒性的，喝茉莉花茶能够有效的起到综合的作用。

桂花茶：有助于促进胃部的消化功能，增加食欲，并能舒缓胃壁，减轻炎症和胃痛。

大麦茶：大麦茶中还含有膳食纤维，能加速胃肠蠕动，可能会缓解患者出现的腹胀感。

丁香茶：消化不良、胃胀等有一定缓解作用。

当然，我也要告诉大家，胃炎是可以适量喝茶叶的，但是要注意有慢性胃炎的人饮茶一定要饮淡茶，适量饮茶，茶叶只是缓解作用不宜每天喝，不要空腹喝茶。饮茶时也要避免与药物同食。好啦，今天的小知识你get到了吗？可以将这些知识分享给家人或者朋友哦，这样你就是生活中的万事通啦！