荷叶山楂陈皮决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶山楂陈皮决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶山楂陈皮决明子茶

功

清肝明目、理气健脾

宜

脾胃气滞者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

荷叶山楂陈皮决明子茶的主要原料为荷叶、山楂、陈皮、决明子，具有清肝明目、理气健脾等功效。 1、清肝明目 荷叶味苦性平，入肝经；决明子味苦性寒，归肝经。因此适量喝荷叶山楂陈皮决明子茶具有清肝明目的功效，可用于肝火上炎所致的目赤肿痛、目暗不明等。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经；山楂酸甘，微温不热，归脾、胃经。因此适量喝荷叶山楂陈皮决明子茶具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等症。 不宜同食 1、茯苓 荷叶和茯苓均性寒凉，大量同服会导致腹痛，所以荷叶山楂陈皮决明子茶不宜与茯苓同用。 温馨提示

在饮用荷叶山楂陈皮决明子茶期间，需注意饮食清淡，避免饮酒。

1、冲服 将荷叶、山楂、陈皮、决明子洗净后放入容器中，加入温开水进行冲泡后饮用。