让身体变暖的饮品

让身体变暖的饮品-生姜红茶制作方法
喝起来跟生姜红糖茶一个味儿
对于控糖的宝子们太友好了
生姜具有促进血液循环的功效，不仅能温暖身体，还能促进人体的新陈代谢，提高白细胞的数量……生姜含有的辛辣成分姜辣素和姜油酮有杀菌抗炎症的作用，还能抗氧化和清除自由基，所以生姜也有预防癌症的功效。
生姜红茶具有清热解毒，消炎杀菌，暖胃驱寒的功效。能抑制体内癌细胞的扩散与再生，缓解女性月经不调，经期腹痛，经期黑血，宫寒所引起的妇科炎症。扩张血管，增加血液流动量，预防心脑血管疾病，冠状动脉硬化，心肌缺血，增加肠胃的蠕动，有效的排除体内的垃圾和毒素，降血脂，降低胆固醇去除色斑，晒斑，老年斑，抗衰老的作用。
喝生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝
1、体质较热的女生
如果有些女生是常常觉得燥热，或者是便秘，常常觉得心烦想脾气，这类的女生最好是经量少喝，特别是月经期间是不能喝姜茶的，因为本来体质是热的，就不太适合长期饮用姜茶，这样很可能会出现反效果。
2、孕妇
孕妇是不能喝姜茶的，姜茶温热，会使到孕妇可能会更加暴躁，本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态，如果再加以饮用姜茶，很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。
3、哺乳期的妈妈
哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。更加不适合喝姜茶，而且有一部分的女性会有产后抑郁，那么更加不适合饮用姜茶了，补血燥热的姜茶很可能会使你更加暴躁。
小孩子能喝吗
小孩子是可以饮用姜茶的，生姜是具有开胃、止呕、加快肠胃挪动效果，如果小朋友有厌食或者是挑食的行为，或者是小朋友感染了风寒着凉了便是可以喝点红枣红糖姜茶的。不过3岁以内的小朋友最好是不要喝姜茶。
老人能喝红糖姜茶吗
姜的作用可是挺大的，例如是可以活血散瘀，加快雪夜的流动，还可以对于防止心肌梗塞有着一定的作用，老人是可以饮用姜茶的。

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