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薄荷茶喝了有什么好处

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 16:59

薄荷茶喝了有什么好处

病情描述：薄荷茶喝了有什么好处

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

病情分析：薄荷茶有很多好处，包括：

1.缓解消化不良：薄荷茶可以缓解胃肠不适、恶心和呕吐等症状，还可以减轻腹胀和消化不良。

2.减少感染：薄荷茶含有抗菌和抗病毒成分，可以减少感染的风险。

3.缓解压力和焦虑：薄荷茶有助于缓解压力和焦虑，使感到放松和镇静。

4.清新口气：薄荷茶可以帮助去除口臭，让口气清新自然。

5.缓解头痛：薄荷茶可以缓解轻微的头痛，尤其是与紧张或压力相关的头痛。

2023-09-26

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