哎呀好身材第二季

《哎呀好身材第二季》设置了“对赌合约”形式，分别与四组嘉宾签署健康生活合约，由亲人好友担任监督人，如果在生活中违背合约书的要求，就可以对其提出惩罚。节目在嘉宾之外发起了“健康生活百日挑战”的达人挑战活动，从中选取的优秀代表会在节目中特别呈现。 [4]

《哎呀好身材第二季》全面观察嘉宾们生活状态，开启从生理到心理的全新健康生活方式。 [1]第二季全新升级，不止好身材，还要健康好生活。展现健康合理的生活习惯，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。 [2]第二季首次邀请夫妻、情侣、母子等亲密关系嘉宾一起参加节目。 [4]

先导片：李湘王岳伦夫妻合体减脂 程潇宅家日常大揭秘

内容简介：李湘王岳伦、程潇、杨迪和妈妈张加丽以及赵奕欢携手男友李伯恩四组嘉宾集结完毕，开启全新健康生活挑战。在节目最新的预告片中，李湘王岳伦下定决心减肥，独居宅女程潇与蜥蜴相伴，杨迪忽略身体引母亲担心，赵奕欢吐槽男友“太胖了”，放言没有六块腹肌休想求婚。 [3]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

播出日期

2020年9月12日

第1期：李湘王岳伦体重大曝光 程潇向闺蜜哭诉误解之痛

内容简介：节目中，李湘王岳伦去基因检测中心检查，下定决心戒糖，程潇谈因不善言辞被误解而痛哭，杨迪眼科医院检查出严重的眼睛问题引母亲担忧，赵奕欢和其男友李伯恩泳池狂撒狗粮。 [5]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

刘芸

播出日期

2020年9月19日

第2期：张亮夺走李湘美食源泉 李伯恩全麻住院急哭赵奕欢

内容简介：节目中，没有过足开车瘾的马伯骞与程潇前往卡丁车场，体验“速度与激情”，一身赛车服的程潇与马伯骞意气风发，十分帅气。谁曾想，赛车途中程潇突然冲出赛道发生“车祸”，让所有人的心都揪了起来，另一边，张亮到访李湘、王岳伦家中，突击检查了李湘、王岳伦家中储存的食物，这对难以放弃美食的二人来说可是不小的打击。 [6]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

刘芸

播出日期

2020年9月26日

第3期：程潇姚弛赶海燃烧卡路里 杨迪带狗健身心好累

内容简介：四组嘉宾正式开启了健康挑战之路，终于踏进健身房的李湘却拒绝运动，程潇发生撞车意外，引得马伯骞自责不已，李伯恩背赵奕欢脚踩指压板，利用疼痛忘记饥饿，杨迪迎来张天爱汪苏泷做客，张天爱自曝没有喝过可乐。 [7]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

郑希怡、姚弛

播出日期

2020年10月3日

第4期：姚弛为程潇准备生日惊喜 赵奕欢李伯恩挑战洞降极限

内容简介：节目中，李湘自爆了自己的投资理财观；厦门之旅临近结束，姚弛为程潇准备了惊喜的庆生；杨迪带妈妈用筷子学习礼仪微笑；赵奕欢克服了幽闭恐惧症成功挑战洞降 [8]。

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

郑希怡、赵胤胤、姚弛、冯青、李璐尔、许君聪、廖娟

播出日期

2020年10月10日

第5期：李湘王岳伦农场变形计 程潇成张萌经纪人

内容简介：李湘王岳伦严格规划起女儿王诗龄的教育问题，程潇姚弛厦门之旅气氛甜蜜，李湘想投资两人拍偶像剧，杨迪为妈妈自编自导自拍《张依萍历险记》，赵奕欢耿直承认自己曾经拍吻戏有心动加速过。 [9]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

张萌

播出日期

2020年10月17日

第6期：王岳伦捉鸡不顾李湘安危 杨迪母子深海潜水渡难关

内容简介：节目中，李湘王岳伦上演出了一部田野版”的“速度与激情”，程潇做客张萌家，二人煮“史诗级”黑暗料理—榴莲臭豆腐螺蛳粉，杨迪带妈妈涠洲岛挑战潜水，赵奕欢为男友打造沙漠“户外健身房”，李伯恩辛苦修滑沙道。 [10]

固定嘉宾

李湘和王岳伦夫妇

程潇

杨迪和张加丽母子

赵奕欢和李伯恩情侣

飞行嘉宾

张萌、汪海林

播出日期

2020年10月24日

2020年10月31日 第7期：王岳伦烟花雨感动李湘！程潇为同事剪发造型 [11]

2020年11月7日 第8期：李湘王岳伦偶像剧画风上线 程潇开帆船变“翻船”现场？ [12]

2020年11月14日 第9期：李湘王岳伦拳击减脂，程潇灵超泼水挑战超解压！ [13]

2020年11月21日 第10期 王岳伦为李湘画像超感动 程潇穿婚纱拍绝美闺蜜照 [14]

加更版：李湘王岳伦真心话大挑战 “妈界顶流”神评杨迪颜值 [15]

内容简介：曾经习惯直来直去的李湘、王岳伦夫妇，都开始为对方改变自己，一个变得柔软，一个更加浪漫；赵奕欢不仅帮助李伯恩成功瘦身三十斤，两人在减重的过程中也逐渐明白对方之于自己的意义，感情更上一层楼；杨迪与妈妈携手尝试了许多新鲜事物，母子之间情感的自然流露时常令观众热泪盈眶；程潇也逐渐打开自己的心扉，让自己慢慢放松下来，从而用更为开放的心态迎接未来 [16]。

固定嘉宾

-

飞行嘉宾

播出日期

2020年11月28日

《哎呀好身材第二季》的理念也从最开始仅关注健康的体魄，逐渐延伸到不仅要有好身材，还要拥有好心态与健康的生活方式。作为新媒体国家队，咪咕深刻贯彻中央对于全民健康持续发展的精神，从身到心关注全民健康问题，以轻松的节目内容引导大众重视坚持锻炼、促进健康生活习惯的养成，为托起全面小康添砖加瓦（《光明网》评 [16]）。

相关知识

哎呀好身材3明星体脂率大曝光！健康管理推荐瘦吧APP
瘦身日记
【瘦全身pk】+慢慢蜕变复原我自信的身材
智能健身器材设计：让健身更有趣更高效
减肥后如何保持身材
减肥之旅：第二次减肥经历——纯饮食减肥经历
菊霸的七日瘦身汤日记：嗲声嗲气的健康之旅
程潇的体重、身高、三围数据首度公开，令人羡慕，其减肥历程艰辛
100斤开启塑形模式，成功打造90斤完美身材
跑步鞋别乱买，2024年公认好用的六款：第一款真没想到

网址: 哎呀好身材第二季 https://www.trfsz.com/newsview318714.html