从121斤到90斤，吴昕分享懒人减肥法，坦言不运动也能瘦
要说到湖南卫视最著名的一档综艺节目，相信很多人都会想到《快乐大本营》吧！这个节目是由何炅、谢娜、李维嘉、杜海涛和吴昕五个人一起主持的，五个人的人气都很高。吴昕通过这个节目也是收获了很多观众的关注和喜爱，特别是吴昕最近两年演戏、上综艺节目的次数也是越来越多，很多观众也都发现了吴昕的闪光点，都夸这个女孩子越来越漂亮，越来越优秀，随之她的人气也是越来越高。
吴昕不仅长得漂亮，而且身材也是十分的好，相信很多熟悉吴昕的人都知道吴昕也是花了很多的时间和精力才瘦下来，吴昕曾分享过自己从121斤到90斤的减肥经历，女神在上节目的时候就大方分享了懒人减肥法，坦言不运动也能瘦，很多人看到这里都很好奇吴昕说的是什么吧！接下来就和小编一起来看看吧~
其实吴昕说的减肥方法就是两点，第一点就是在减肥期间不吃任何的零食和碳酸饮料，像平常吃的一些辣条、酸奶等日常吃的一些东西在减肥期间尽量少吃或者不吃，三餐都喝白米粥，配一些蔬菜。吴昕说的第二点就是下午五点之前把晚饭吃完，不吃夜宵，感觉到饿了就直接睡觉，其实这些方法听起来都很简单，但是真正坚持下来还是需要毅力的，希望想要瘦下来的女生都能坚定自己的毅力吧！
以上就是吴昕的懒人减肥法了！希望对看完文章的你们有帮助呀~
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