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杜海涛跑步时猝死,年仅49岁,令人惋惜

来源:泰然健康网 时间:2024年12月06日 17:44

杜海涛是工银瑞信的董事长和副总,也是基金行业的翘楚。他以勤奋著称,一路从基金经理升至高管位置,名下管理的基金曾五次斩获金牛奖。

然而,他因工作几乎全年无休,周末也忙着学习新政策和整理团队周报。即使在零下五度的雪后,他也坚持外出跑步,却因此忽略了在这种天气下剧烈运动可能带来的风险。最终,他因心梗不幸离世。杜海涛的离世并非个案,近年来,猝死悲剧愈演愈烈,且越来越年轻化。据报道,96%的30至50岁英年早逝人群死于过度疲劳引起的致命性疾病。

在这个飞速进步的时代,我们都在努力不被时代淘汰,但别忘了,身体才是革命的本钱。
生命只有一次,别让工作压垮了自己的身体。希望大家都能珍惜生命,合理安排工作和休息时间。

生命在于运动,但不建议剧烈运动,最好的运动方式是快走,最好的药物是食物,最好的的医生是自己,最好的心情是宁静。

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