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【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料的做法和步骤图解

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 20:35

【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料

【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料的做法说明

这是梅子酒的副产品，洋气点你可以叫它“梅子酵素”，就那么回事。做梅子酒多出来一些有斑点的指痕的轻伤员，顺带切除伤口后用糖腌上。

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PS 这不是个完善的方子要跟各位抱歉，
由于我半个月后就大部分喝完剩下改做成了梅子醋。第二年开始把伤病员做成脆梅感觉更好吃。https://www.xiachufang.com/recipe/102337016/
因此后期没有更多的图片和经验望见谅。参考的书上也没有写后续状况。所以无法回答各种问题望见谅。
建议可以网搜“青梅酵素”。

PS 个人觉得青梅醋还是没有苹果醋好喝，需要浸泡上一两年而且很酸。原本想用来蘸火锅的也不好吃。所以本方无论梅子露还是梅子醋做了一次后都不打算再次尝试。
目前正在研究做梅酱，还需要一年的熟成再来写。
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准备材料：新鲜青梅500克，上白糖500克（或蜂蜜500克）
所需工具：1.5L玻璃容器
参考书籍：《自制健康美味的果实酒果酱果汁》

【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料的食材和调料

【梅子露 & 梅子醋】青梅的健康饮料的做法与步骤

第1步.

准备材料。上白糖可以用品质较好的绵白糖或幼砂糖。个人使用了小颗粒的黄冰糖。

第2步.

新鲜青梅用清水一只只洗干净，扔掉腐坏和严重带伤的。（轻微撞伤的可以切除后做梅子露用）水龙头开小，流水浸泡梅子2小时以上，以去除涩味。

第3步.

将青梅置匾上晾干水分。（也可以用厨纸一只只擦干）

第4步.

用牙签将蒂头挑走，然后用刀将梅子拦腰切一圈，然后十字形划分为八瓣，撬走一小部分果肉离开果核，便于汁液流出。

第5步.

将糖和梅子轮流放入大口的密封玻璃器皿中，压紧按实。糖一定要没过梅子，如果糖不足可以加量。（用蜂蜜的话，先放入梅子，然后倒进蜂蜜，蜂蜜盖没梅子）

第6步.

第二天梅子汁液流出，白糖融化。隔几天摇晃瓶子加速融化。放在阴凉处或冰箱中保存。因为发酵会产生气体，所以每天要打开盖子一次排掉空气。 10天到2周后可以饮用。 30天后可以将果肉取出，放入冰箱保存。

第7步.

发酵会产生气体和泡沫。由于我半个月后就大部分喝完剩下改做成了梅子醋。第二年开始把伤病员做成脆梅感觉更好吃。因此后期没有更多的图片和经验望见谅。参考的书上也没有写后续状况。所以无法回答各种问题望见谅。建议可以网搜“青梅酵素”。

小贴士

【饮用方法】
梅子汽水：1份梅子露+4份苏打水，也可以加入薄荷或柠檬。
牛奶梅子露：1份梅子露+3~4份牛奶。
梅子露热饮：1份梅子露加入3份热水，可以温暖身体。
麦茶梅子露：按自己喜欢的量加入大麦茶。

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假如想做【梅子醋】的话也很简单，一层梅子一层冰糖然后倒入米醋，用量1:1:1，三个月后饮用。
事实上我在腌了15天梅子露后，往里面倒了瓶米醋，又腌了半年。
梅子醋每次倒两小勺量出来，兑点蜂蜜，用白开水冲一杯，也挺好喝的。里面的梅子还能拿出来碾碎梅肉去蒸排骨。

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增添一个失败案例供参考：
做梅干的时候多了很多黄梅，我把它加糖煮成酱，冷却后倒入蜂蜜。结局就是发霉了，两大瓶白花花的霉刺眼心痛。。。考虑失败原因可能是梅子酱都浮在上面没有被蜂蜜盖没。
因此如果要做蜂蜜梅子的，请注意尽量让梅子都淹没在蜂蜜里，还有别切太碎小免得浮在上面。
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【斑点】梅子如果仅在表皮上有微小的斑点问题不大。但要仔细看（切开看侧面，是否影响到果肉），如果是腐烂斑，虫斑就切掉那部分。
还有很多黑色点点的雨斑，如果太多也作为轻伤员处理。少量就算了。
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附
【青梅酒】http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f5c1dbc0101o2wu.html
【脆梅】https://www.xiachufang.com/recipe/102337016/
同样是青梅酒选剩下的伤兵可以做脆梅，虽然比梅子露程序复杂，但是脆梅太好吃，像我这样的懒人宁愿每年都做脆梅。而梅子露做过一次后不打算再做第二回。

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