首页资讯【步骤图】荷叶山楂陈皮减肥茶的做法

【步骤图】荷叶山楂陈皮减肥茶的做法

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 20:57

荷叶山楂陈皮减肥茶

6.9万人浏览 2945人收藏 14人做过

APP中查看更多做法

悄悄告诉你们我喝这个茶两天瘦了2斤而且做起来很方便推荐饭前饮用帮助消化饭后的话有可能会越减越肥otz 嗯网上还有含决明子的配方但是不推荐噢因为决明子会伤害大姨妈女人什么都比不上姨妈重要对不对~ 欢迎宝贝们传作业哦！每日打卡更容易瘦噢

用料

荷叶山楂陈皮减肥茶的做法步骤

步骤 1

方子（一） 1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。 2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。 3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。 4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。其实不推荐加蜂蜜哦因为减肥啊啊啊！

步骤 2

方子（二） 1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。 2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。 3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。同样不推荐放冰糖哦味道还是蛮好的

菜谱创建时间：2016-04-15 09:11:00