减脂期间也能喝的一点点推荐清单

减脂期间也能喝的一点点推荐清单
减脂期间想喝一点点？别担心，这里有一份推荐清单，帮你找到适合的低卡饮品！
桃喜奶乌
中杯+全糖+不加料：432大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
茉莉绿茶
中杯+全糖+不加料：432大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
布丁奶茶
中杯+全糖+不加料：424大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
锦鲤红茶
中杯+全糖+不加料：424大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
小珍珠奶茶
中杯+全糖+不加料：440大卡
中杯+去糖+不加料：15大卡
波霸奶茶
中杯+全糖+不加料：35大卡
中杯+去糖+不加料：445大卡
金桔柠檬
中杯+全糖+不加料：35大卡
中杯+去糖+不加料：445大卡
椰果奶茶
中杯+全糖+不加料：425大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
四季春茶
中杯+全糖+不加料：425大卡
中杯+去糖+不加料：0大卡
抹茶
中杯+全糖+不加料：428大卡
中杯+去糖+不加料：70大卡
咖啡冻奶茶☕️
中杯+全糖+不加料：70大卡
中杯+去糖+不加料：394大卡
红茶玛奇朵
中杯+全糖+不加料：371大卡
中杯+去糖+不加料：100大卡
阿华田
中杯+全糖+不加料：367大卡
中杯+去糖+不加料：125大卡
A2牛乳阿华田
中杯+全糖+不加料：367大卡
中杯+去糖+不加料：156大卡
A2牛乳抹茶
中杯+全糖+不加料：367大卡
中杯+去糖+不加料：156大卡
乌龙玛奇朵
中杯+全糖+不加料：357大卡
中杯+去糖+不加料：121大卡
四季春+珍波椰
中杯+全糖+不加料：369大卡
中杯+去糖+不加料：135大卡
柚心冻了
中杯+全糖+不加料：365大卡
中杯+去糖+不加料：150大卡
牛乳绿装芒
中杯+全糖+不加料：342大卡
中杯+去糖+不加料：167大卡
椰奶奶青
中杯+全糖+不加料：342大卡
中杯+去糖+不加料：167大卡
小料热量
茶冻：27大卡
波霸：41大卡
芊圆：100大卡
椰果：41大卡
红豆：86大卡
燕麦：38大卡
椰奶冻：78大卡
小珍珠：36大卡
布丁：61大卡
咖啡冻：27大卡
仙草冻：50大卡
奶霜：165大卡

减脂期间，选择合适的饮品非常重要。以上这些饮品不仅美味，而且热量适中，是减脂期间的理想选择。记得，适量饮用，健康生活！

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