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减脂期间必喝的低脂饮料推荐,快来试试吧

来源:泰然健康网 时间:2024年12月06日 21:04

减脂期间必喝的低脂饮料推荐,快来试试吧!
重点来了——这些饮品可以互相搭配,味道超棒!而且热量也不高,减脂期间喝比奶茶健康多了!不过,记得不要只喝饮料,还是要多喝水的哦!另外,三氯蔗糖是人工代糖,看配料表时要留意,尽量少喝。有机会的话,还是多喝点正儿八经的茶吧!
三得利无糖茶系列
元气森林气泡水/纤茶系列(乳茶系列个人感觉升糖快,不推荐)
外星人电解质水系列(但个人觉得味道一般)
菲诺0糖椰汁
象牌苏打水(屈臣氏、巴黎水也可以,加柠檬超好喝)
无糖可乐雪碧
罗汉果蜜(可以用来代替蜂蜜泡水,增加风味)
生酮能量包/生酮咖啡 ☕️
无糖豆浆

大家可以试试这些饮品,既能满足嘴馋,又健康低脂!

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