孕产期甲状腺疾病
重在预防
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随着对孕期甲状腺疾病的认识越来越深刻，孕妈妈们对这个疾病的疑问也越来越多，今天就跟大家一起来认识一下这个孕期常见疾病。
什么是甲状腺？
甲状腺是一个蝴蝶形的小器官，位于气管的前方，是人体最大的内分泌腺体，它是身体代谢的主要调控者。甲状腺分泌甲状腺激素和三碘甲状腺原氨酸，其合成需要碘元素，适宜的碘营养有助于守护甲状腺的健康，远离甲状腺疾病。
妊娠对母体甲状腺的影响
妊娠对甲状腺是一种应激刺激，妊娠期间甲状腺体积会增大10%-40%，甲状腺素和每天碘的需求量增加50%，如果未满足需求，会导致碘缺乏或甲状腺贮备有限的女性在妊娠后期发生甲减。
孕产期甲状腺疾病和碘营养对母体和后代的影响
甲减：易发生妊娠期高血压疾病、流产、早产、低出生体重儿甚至死胎的风险，并危害后代的神经智力发育。孕产期亚临床甲减也会增加妊娠不良结局。
甲亢：与妊娠期高血压、流产、早产、低出生体重儿等相关；可能导致儿童智力降低以及大脑皮层灰质体积减少、后代远期患癫痫和神经行为异常的疾病风险增加。
碘缺乏：妊娠妇女严重碘缺乏可增加流产、死胎，以及出生后婴儿死亡率，导致呆小症（克汀病）。轻中度碘缺乏增加甲状腺肿和甲状腺疾病的发生危险，可能对后代的认知功能产生不良影响。
科学备孕与孕产期预防
①备孕期妇女要规律作息、保持愉悦心情。
②碘补充：碘营养状况存在个体差异，需要根据个人情况适当补碘，食用加碘盐是最有效的补碘方式。依据我国现行食盐加碘含量和烹调损失率，按每日摄入5g-6g食盐计算，每日可摄入碘约100-120μg。如果不吃加碘盐，备孕期每天需要额外补碘150μg，补碘方式以碘化钾为宜。无论是否食用加碘盐，备孕期妇女应该适当摄入富含碘的海产品，如海带、紫菜等，以增加碘的储备量。
③铁补充：铁缺乏可增加低甲状腺素血症的发生风险，因此，备孕期妇女应经常摄入含铁丰富且利用率高的食物，为孕期储备足够的铁。动物肝脏、动物血、红肉中的铁为血红素铁，吸收率较高，应适当多吃，例如一日三餐中应有瘦畜肉50-100g，每周1次动物血或畜禽肝肾25-50g。为提高膳食铁的吸收和利用，应同时摄入含维生素较多的蔬菜和水果。
当发生甲状腺疾病，应尽快诊断，诊断后尽早治疗，从而达到预防并发症及重症的目的。不过，一定要关注自己的甲状腺，关注孕产期碘营养。孕产期甲状腺疾病，重在预防！
科室简介
区妇幼保健院产科是济南市重点专科、章丘区产科质控中心挂靠单位，团队在产科妊娠合并症及并发症诊治，危重孕产妇救治方面有丰富的临床经验，科室目前收治正常分娩、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、择期剖宫产、前置胎盘、胎盘早剥、胎儿窘迫等产科患者，科室加强高危妊娠管理，规范门诊孕检，及早干预、降低妊娠期贫血、高血压及糖尿病的发生率，住院期间开展月子护理、中医适宜技术、糖尿病营养餐及饮食运动指导、产后康复治疗、新生儿湿疹及黄疸药浴等服务项目。产科门诊年均6万余人次，住院分娩4000余人次，剖宫产率及会阴侧切率均维持在较低水平，高危孕产妇均得到系统管理，救治成功率100%。
编辑：宣传科
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